프로바이오틱스는 장을 재 식민화하는 데 사용되는 건강한 형태의 보충제입니다. 소화관에는 수조 개의 미생물이 있으며, 그 균형과 구성은 영양소 동화에서 면역 건강에 이르기까지 모든 것에 영향을 미칩니다. 장내 세균이 손상되면 생균제를 보충해야 할 수도 있습니다. 프로바이오틱스가 돕고 있음을 나타내는 여러 가지 징후가 있습니다.
보충해야 할 이유
항생제, 설탕, 알코올 및 기타 여러 일반적인 범인에 의해 유발 될 수있는 장내 세균이 이상 해지면자가 면역 장애에서 칸디다에 이르기까지 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 소화 장애, 면역 기능 장애, 피부 장애 및 기분 문제는 장내 세균의 불균형 인 장내 dysbiosis의 잠재적 징후입니다. 식이 요법과 생활 방식의 변화와 함께 프로 바이오 틱 보충제는 건강한 내장과 신체의 전반적인 균형을 지원할 수 있습니다.
증상의 일시적 악화
구타 감염
면역 시스템 지원
프로바이오틱스가 면역 기능을 지원할 수 있다는 사실을 뒷받침하는 과학적 증거가 있습니다. 2001 년 2 월 "American Journal of Clinical Nutrition"에 발표 된 연구에 따르면, 프로 바이오 틱 보충제는 염증의 매개를 통해 면역 체계를 조절하는 것으로 나타났습니다. 2008 년 12 월 "알레르기, 천식 및 면역학 연대"에 발표 된 한 연구에 따르면 생균제 보충은 알레르기와 천식의 증상을 줄이는 데 도움이된다고합니다. 프로바이오틱스가 효과가 있다는 징후는 계절성 알레르기 감소, 감기와 독감의 빈도 감소, 천식과 같은 아토피 장애의 개선 및 식품 매개 감염에 대한 더 많은 숙주 저항성을 포함합니다.
경고
2 주간의 프로 바이오 틱 치료 후에도 증상이 동일하거나 악화되는 경우, 건강 관리 전문가와 상담하여 적절한 용량의 적절한 복용량을 복용하고 있는지 확인하십시오. 가려운 두드러기, 부기 또는 호흡 곤란을 포함한 모든 종류의 알레르기 반응이 나타나면 즉시 의사에게 연락하십시오.
