알코올은 위장관에서 빠르게 흡수되어 혈류를 통해 이동하며 신체 전체의 다양한 조직에 흡수됩니다. 한 번에 여러 음료를 마신 후 몸에 즉각적인 단기 영향을 미칩니다. 또한 정기적으로 다량 섭취하면 장기적인 만성 영향을 유발합니다. 알코올은 소비량과 가끔 마시는 지 또는 만성적으로 마시는 지에 따라 혈압에 다양한 영향을 미칩니다.
적은 양으로 혈압을 낮춤
소량의 알코올은 혈압에 건강한 영향을 미칩니다. 소량의 알코올을 마시는 것은 혈압을 2 ~ 4 mmHg로 낮추는 것으로 나타났습니다. 알코올의 보호 효과는 여성이 하루에 최대 한 잔을 마실 때, 남성은 하루에 최대 두 잔을 마실 때 발생합니다. 그러나 술을 마시지 않은 경우에만 혈압에 미치는 영향으로 알코올을 마시지 마십시오.
큰 금액은 혈압을 올립니다: 단기
남성과 여성에게 권장되는 양을 초과하여 술을 마시는 것은 소량의 역효과를 나타냅니다. 여성은 하루에 한 잔 이상, 남성은 하루에 두 잔 이상 마시는 것은 실제로 혈압을 상승시킵니다. 혈압의 급등은 즉시 발생하지만 일시적인 증가입니다. 알코올은 또한 혈압을 낮추기 위해 고안된 약물을 방해 할 수 있기 때문에 만성적으로 고혈압을 낮추기 위해 약물을 복용하는 사람들에게 영향을 줄 수 있습니다. 약물이 효과적으로 작동하지 않기 때문에 이러한 약물을 복용하는 사람들의 혈압이 더 높아질 수 있습니다.
큰 양은 혈압을 올립니다: 장기
술을 너무 많이 마시면 밤에 과음 한 후 밤에 혈압이 정상으로 돌아올 수 있지만, 장기간에 걸쳐 과도한 양의 알코올을 마시면 만성 고혈압이 발생합니다. 알코올은 혈압에 미치는 영향 외에도 혈관 질환 죽상 동맥 경화증에 기여하며 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다.
