효소를 복용하면 다양한 증상을 완화하고 여러 가지 질병 과정을 예방하거나 치료할 수 있다고 제안하는 대체 건강 치료사와 대중적인 영양 공급원이 있습니다. 그러나 실제 효소 결핍은 드물며 대부분의 효소 보충제는 당신을 돕거나 해치지 않습니다. 그러나 어떤 경우에는 효소에 심하게 반응 할 수 있습니다.
효소
효소는 신체에서 일어나는 화학 반응을 조절하는 데 도움이되는 단백질로, 불필요하거나 경쟁 반응을 실행하여 세포가 에너지를 낭비하지 않도록합니다. 또한 반응 속도를 높입니다. 세포가 의존하는 여러 종류의 효소가 있습니다. 일부는 소화 기관이며 소화관과 보조 기관의 세포에 의해 분비됩니다. 다른 사람들은 에너지를 위해 영양분 분자를 태우는 것과 같은 신체 세포 내부의 반응에 참여합니다.
효소 보충제
대부분의 경우 효소 보충제를 복용하면 도움이되지 않습니다. 유당 불내증이 주목할만한 예외이지만 진정한 효소 결핍은 드물다. 유당 차단제 인 경우 효소 락타아제가 부족하고 락타아제 보충제를 사용하십시오. 그러나이 상태를 제외하고는 진정한 소화 효소 결핍이 없을 가능성이 높으므로 소화 효소 보충제의 혜택을받지 못합니다. 여분의 소화 효소는 당신이 부족하지 않으면 당신을 위해 아무것도하지 않을 것이며, 비 소화 효소의 결핍에 대해 효소 보충제를 섭취 할 수 있다는 증거는 없습니다. 더욱이 그러한 결함은 매우 드 rare니다.
효소 위험
여러 가지 다른 효소를 복용해도 도움이되지는 않지만 상처를 줄 가능성은 없습니다. 이것은 대부분의 효소가 산에 민감하기 때문에 위가 대부분의 효소를 분해하기 때문입니다. 레지날드 개렛과 찰스 그리샴의 저서 "생물 화학". 그러나 효소는 단백질이기 때문에 알레르기가있을 수 있습니다. M. Flindt는 "The Lancet"에 실린 1979 년 기사에서 파파야 효소 인 파파인에 대한 환자 알레르기 사례를보고합니다. 더 많은 효소를 섭취할수록 반응 할 효소가 발생할 가능성이 높습니다.
다른 문제
많은 다른 효소를 섭취하는 것과 관련된 또 다른 우려는 의약품이 아니기 때문에 FDA가 약물을 보유하는 것과 동일한 엄격한 안전 표준을 따르지 않는다는 것입니다. 1994 년식이 보충제 건강 및 교육법에 따르면 효소를 포함한식이 보충제가 대중에게 판매되기 전에 안전하거나 효과적 일 필요는 없습니다. 많은 다른 효소를 섭취하면 부작용을 일으킬 수 있거나 반응을 유발하는 물질로 오염 될 가능성이 높아집니다.
