환자의 키를 결정할 수없는 경우 팔뚝 둘레가 체질량 지수를 계산하는 데 도움이 될 수 있습니다. 체질량 지수 (BMI)는 건강 제공자에게 환자의 체지방 수준을 평가합니다. BMI를 아는 것은 특히 영양 실조 또는 비만인 사람을 다룰 때 치료 계획의 개발에 영향을 미칩니다.
체질량 지수 정보
체질량 지수는 일반적으로 사람의 체중을 킬로그램 단위로 가져와 높이를 제곱 미터로 나눔으로써 계산됩니다. 18.5 미만으로 등록 된 BMI는 저체중으로 간주됩니다. 18.5에서 24.9 사이의 BMI는 정상입니다. BMI가 25를 초과하면 과체중, 30을 초과하는 비만으로 간주됩니다. (ref4)
PLoS One이 2019 년 5 월에 발표 한 연구에 따르면 BMI는 과체중 또는 과체중과 관련된 상태를 선별하는 도구로 유용하지만 진단은 아닙니다. 의사가 의료 서비스를 받고있는 사람이 어떤식이 요법을 필요로하는지 결정하고 시간이 지남에 따라 체중 변화를 확인할 수 있습니다.
팔 둘레에서 BMI 계산
집중 치료를받는 사람이나 침대에 누워 있거나 휠체어를 탄 사람과 같은 경우에는 키를 쉽게 얻을 수 없습니다. 팔뚝 둘레는 보통 사람의 BMI와 대략 상관 관계가 있습니다.
18 세에서 80 세 사이의 환자에 대한 연구에 따르면 팔 둘레와 BMI, 성인의 영양 부족과의 상관 관계가 발견되었습니다. 팔 둘레가 정상보다 낮은 사람들은 영양 실조를 겪을 가능성이 높고 관련 건강 합병증의 위험이 증가했습니다.
팔 둘레를 사용하여 BMI를 예측하면 영양 실조의 위험이 있는지 여부를 알 수 있습니다. 합병증을 예방하고 영양 상태를 개선하기 위해 개입이 가장 필요한 사람을 식별하는 간단하고 비용 효율적인 방법입니다.
팔 주위 측정
사람의 왼팔을 사용하여 윗팔 둘레를 측정하십시오. 이상적으로, 사람은 팔을 옆으로 느슨하게 매달고 앉습니다. 팔꿈치를 90 도로 구부리고 견갑골로 알려진 어깨의 뼈 부분과 올레 크라 논으로 알려진 팔꿈치 사이의 중간 점을 찾으십시오. 꼭 맞지 않은 줄자를 사용하여이 중간 점을 측정하십시오.
23.5 센티미터 (9.25 인치) 미만의 측정은 BMI가 20 이하인 체중 미달 또는 체중 미달 체중 일 수 있음을 나타냅니다. 32cm 또는 12.6 인치의 상완 둘레는 BMI가 30 이상이거나 비만임을 나타냅니다.
팔 주위 둘레 측정 해석
팔뚝 주위는 BMI에 대한 일반적인 아이디어를 제공하지만 결정적인 것은 아닙니다. 측정 할 때마다 두 팔의 상단 둘레를 측정하고 두 측정의 평균에 따라 계산하면 더 정확한 판독 값을 얻을 수 있습니다.
2019 년 5 월 Public Health Nutrition 저널에 발표 된 한 연구에 따르면 팔 중간 둘레, 열악한 영양 상태 및 어린이와 엄마의 낭비 사이의 상관 관계가 발견되었습니다. 팔 둘레는 낭비 정도를 강하게 예측했습니다.
근육이 극심한 사람은 발달 된 이두근으로 인해 큰 팔 둘레와 높은 BMI에 등록 할 수 있지만 지방이 과도하지는 않습니다. 그러나 중증 환자의 경우 팔뚝 둘레가 크기로 인해 건강 위험을 쉽게 모니터링 할 수있는 유일한 방법 일 수 있습니다.
