위궤양을 다루는 경우 약간의 통증과 불편이있을 수 있습니다. 고맙게도 궤양의 통증을 완화시키는 여러 가지 음식이 있습니다. 식단에 추가하고 추가 치료를 위해 의사와 상담하십시오.
위궤양이란?
소화성 궤양으로도 알려진 위궤양은 위 내벽 또는 십이지장 (소장의 시작)에 통증이 있습니다. 드물지만 식도에서 궤양이 발생할 수 있습니다.
NIDDK (National Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, NIDDK)는 소화성 궤양이 이부프로펜, 나프록센 및 아스피린과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)를 장기간 사용하면 발생할 수 있다고 말합니다. 위, 췌장 또는 십이지장에서 종양을 유발하는 Zollinger-Ellison 증후군 (ZES)이라고합니다.
궤양 구호를위한 음식
American Gastroenterology (ACG)는 위궤양에 대한 특정 다이어트 계획을 따를 필요가 없지만, 연구에 따르면 궤양 완화를위한 음식을 식단에 추가하면 궤양을 더 빨리 치료할 수 있습니다. 궤양의 통증을 완화시키는 음식은 다음과 같습니다.
- 폴리 페놀이 풍부한 식품: 2015 년 6 월 World Journal of Gastroenterology에서 검토 한 결과 소화성 궤양 관리에서 폴리 페놀의 역할을 조사했습니다. 광범위한 검토 결과식이 폴리 페놀은 소화성 궤양에 대한 보호 및 치료 잠재력을 모두 가지고 있음을 확인했습니다. European Journal of Clinical Nutrition 에서 2010 년 11 월의 연구에 따르면, 폴리 페놀의 가장 풍부한식이 소스는 정향, 말린 페퍼민트, 스타 아니스, 코코아 파우더, 셀러리 씨, 다크 초콜릿, 아마씨, 블루 베리, 다양한 종류의 조미료, 과일 및 채소입니다.
- 발효 식품: 요구르트, 김치, 소금에 절인 양배추, 된장, 케 피어 및 kombucha와 같은 발효 식품에는 생균제가 풍부합니다. 미생물학의 프론티어에 발표 된 2016 년 7 월의 리뷰는 시험 관내 및 생체 내 실험 및 임상 시험에서 프로바이오틱스에 항 -H.pylori 효과가 있다고 제안했다.
- 플라보노이드 함량이 높은 식품: 2009 년 3 월 Molecules에 발표 된 플라보노이드는 위 보호 역할을하며 위궤양 치료에 도움을줍니다. 상기 화합물은 H.pylori 에 의해 야기 된 궤양을 치료할 수있는 치료 가능성을 갖는다. 플라보노이드 의식이 공급원에는 초콜릿, 딸기, 와인, 양파, 양배추 및 자두가 포함됩니다.
비 식품 치료 옵션
식이 요법으로 원하는 빠른 궤양 통증 완화를 제공하지 못하면 도움이되는 의학적 치료법이 있습니다. 치료는 궤양의 종류와 원인에 따라 다르지만 일반적으로 산 환원제를 포함합니다.
AGC는 거의 모든 소화성 궤양이 양성자 펌프 억제제 (PPI)로 치료 될 수 있다고 말합니다. 오메프라졸 (Prilosec), 이안 소 프라 졸 (Prevacid) 및 판토 프라 졸 (Protonix)과 같은 이러한 약물은 출혈성 궤양이있는 입원 환자 또는 알약으로 입으로 IV에 투여 할 수 있습니다. 약물이 효과적이려면 환자는 복용 후 30 분에서 1 시간 이내에 먹어야합니다.
십이지장 궤양은 때때로 다른 유형의 산 감소 제인 H2 차단제로 치료됩니다. 일반적으로 사용되는 H2 차단제는 라니티딘 (Zantac) 및 파 모티 딘 (Pepcid)입니다.
궤양이 장기 NSAID 사용으로 인한 경우, 환자는 대체 통증 완화 옵션에 대해 의료 제공자와상의해야합니다. H. pylori 에 의해 발생하는 경우, 감염은 항생제로 치료해야합니다.
밤에 궤양 통증 완화
밤에 궤양 통증 완화를 구할 때는 처방전없이 구입할 수있는 산 감소 제나 다른 제산제를 복용하십시오. 배가 비었을 때 통증이 심해지는 경향이 있으므로 잠자리에 들기 직전에 작은 식사를하십시오. 알코올 및 카페인과 같은 위장 자극을 피하십시오. 식이에, 특히 저녁 식사에 가능한 한 위궤양을 자극하지 않는 많은 음식을 섭취하십시오.
