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체중 증가는 수많은 약물의 일반적인 부작용입니다. 항우울제, 피임약 및 수면제와 같은 특정 약물. 일부 여성에서는 체중이 증가하는 것으로 알려져 있습니다. 대부분의 약물 관련 체중 증가는 건강한식이 및 운동 습관을 통해 적당하고 예방할 수 있습니다. 체중 증가가 심할 경우, 의사와 증상을상의하여 체중이 증가한 것이 약물로 인한 것인지와 대체 약물이 귀하에게 적합한 지 결정하십시오.항우울제
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특정 항우울제는 체중 증가와 관련이 있습니다. Daniel K. Hall-Flavin, MD에 따르면, Mayo Clinic 정신과 의사, 삼환계 항우울제 및 모노 아민 산화 효소 억제제 (일반적으로 MAOI라고 함)는 특정 세로토닌 재 흡수 억제제 (일반적으로 SSRI라고 함)보다 체중 증가를 유발할 가능성이 높습니다. Hall-Flavin은 또한 우울증 자체가 체중 증가의 주요 원인 인 과식과 비 활동으로 이어질 수 있다고 지적합니다. 이러한 이유로 약물이나 질병이 원인인지 판단하기가 어려울 수 있습니다. 항우울제를 복용하고 약물 복용을 시작한 후 체중 증가를 관찰하는 경우 의사 나 정신과 의사와 대체 약물 또는 생활 습관 변화에 대해상의 할 수 있습니다. 의사의지도와 감독없이 약물 복용을 변경해서는 안됩니다.
피임약
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체중 증가는 다양한 피임약 (구강 피임약)의 잠재적 부작용입니다. 보스턴 대학교의 여성 건강 센터에 따르면 일부 여성은 체중이 증가하고 일부는 체중이 줄고 체중을 유지하면서 체중을 유지한다고합니다. 대부분의 경우, 경구 피임약과 관련된 체중 증가는 적당하지 않으며 호르몬 변화, 식욕 변화 및 식습관 변화 또는 정서적 식습관으로 이어지는 기분 변화로 인한 것일 수 있습니다. 이러한 체중 증가의 가능성은 크지 않기 때문에, 약물을 완전히 제거하지 않고이 부작용을 막기위한 수단으로 음식 선택과 운동 습관에 더 신경을 쓰는 것이 좋습니다. 잠재적 인 체중 증가에 대한 생각으로 피임약을 복용하는 데 방해가된다면, 의사 나 산부인과 의사에게 약과 다른 피임약이 체중 변화를 일으킬 가능성이 적은 것에 대해 상담하십시오.
수면제
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처방전 수면제는 여성의 체중 증가로 이어질 수 있습니다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면, 약을 복용하는 사람이 수면 중에 먹는 "수면 식습관"으로 알려진 수면 행동이 발생할 수 있습니다. 이것은 특히 칼로리가 높거나 과도한 양의 음식을 섭취하는 경우, 행동이 계속되면 낮 동안 졸음, 소화 장애 및 체중 증가로 이어질 수 있습니다. 또한 일부 사람들은 수면제로 인해 팽만감, 변비 및 칙칙함을 경험하며, 이는 수면 증가를 유발할 수 있거나, 칙칙 성이 정상적인 신체 활동을 방해하는 경우 하루 종일 칼로리 소모를 줄입니다. 수면 약물이 체중 증가를 유발하는 것이 우려되는 경우, 대체 수면 약물 또는 이완 기술과 같은 가정 요법에 대해 논의하여 수면을 도와줍니다. 매일 운동 루틴에 시간이나 강도를 추가하고 설탕 디저트 및 튀긴 음식과 같은 칼로리가 많은 음식을 과일, 야채 및 곡물과 같은 가벼운 식사로 대체하면 수면제 관련 체중 증가를 예방하거나 줄일 수 있습니다.
