체중 감량은 때로는 예측할 수없는 방식으로 신장에 영향을 줄 수 있습니다. 신장 질환이 이미있는 경우, 의사는 체중을 늘리거나 체중 감량을 피할 것을 제안 할 수 있습니다. 그러나 고혈압이나 당뇨병과 같은 2 차 합병증으로 신장을 위협하는 상태의 사람들에게는 체중 감량이 처방 될 수 있습니다. 마지막으로, 극단적 인 체중 증가와 극단적 인 체중 감소 모두 신장 결석에 걸릴 위험이 있습니다. 의사는 귀하의 상태에 가장 적합한 체중 목표를 달성 할 수 있도록 현명한 계획을 추천 할 수 있습니다.
당뇨병 환자에 대한 시사점
미국 당뇨병 협회 (American Diabetes Association)에 따르면 당뇨병 환자는 신장 질환의 합병증을 겪을 수 있습니다. 당뇨병 환자에게 흔한 고혈당 수치는 신장에 더 많은 설탕을 공급하여 폐기물을 걸러 내기 위해 더욱 열심히 일하게합니다. 이 추가 스트레스는 잠재적으로 거대 알부민뇨로 알려진 증후군으로 소변으로 과량의 단백질이 방출되게합니다. 치료하지 않은 상태로두면 신장 질환 및 심지어 총 신부전이 발생합니다. ADA는 고혈압이 신부전 과정을 가속화한다고 지적했다.
추천
체중 감량은 혈압 조절의 핵심 요소이며, 이는 당뇨병과 관련된 신장 질환의 진행을 막을 수 있습니다. 체중 감량을위한 노력에 전분 및 설탕 소비량을 합리적인 수준으로 유지하는 것이 포함 된 경우, 결과적으로 안정화 된 포도당 수준은 거대 알부민뇨와 관련된 연쇄 반응을 일으킬 가능성을 감소시킵니다.
체중 감량 단점
만성 신장 질환이있는 사람의 경우 체중 감량이 위험 할 수 있습니다. 상태가 식욕을 감소시키기 때문에 건강에 해로운 칼로리와 주요 영양소의 감소가 발생합니다. 또한, 의사는 더 많은 음식을 제한하라고 지시 할 수 있으며, 다른 음식 그룹에 의존하지 않으면 칼로리 소비가 더 위협됩니다. 신장 환자에게는 적절한 칼로리 섭취가 일상 생활에서 기능하는 데 필요한 에너지를 유지하고 투석 또는 수술을받는 데 중요합니다. 국립 신장 재단 (National Kidney Foundation)에 따르면 신장 환자는 체중이 늘거나 건강한 체중을 유지해야하는 경우가 많습니다.
추천
일부 신장 환자는 저 단백 식사를하면 위험한 체중을 잃습니다. 그들은 또한 나트륨, 칼륨, 칼슘 및 인을 감소시켜 음식 공급을 더 제한하는 것이 좋습니다. 이 제한된 다이어트 그룹에 속하면 의사는 지방이나 잼 및 꿀과 같은 탄수화물에서 추가 칼로리를 섭취 할 것을 권장 할 수 있습니다.
신장 결석
National Kidney Foundation에 따르면 비만과 극심한 체중 감량 전략 모두 신장 결석 발병 위험이 있습니다. 과도한 음식 섭취와 체중 증가는 신장을 포함한 주요 기관에 추가 스트레스를가합니다. 반대로, 고단백, 저탄수화물식이는 신장 결석을 유발할 수 있습니다. 단백질이 과다하면 신장 결석의 한 유형 인 요산이 생성되기 때문입니다. 체중 감량 수술은 신장 결석을 유발할 수 있다고 National Kidney Foundation은 말합니다. 이 수술은 소화관 기능을 변화시켜 신장 결석 형성을 촉진 할 수있는 또 다른 화학 물질 인 옥살산 염의 축적을 초래할 수 있습니다.
추천
더 건강한 체중을 얻으면 설탕, 고 과당 옥수수 시럽 및 짠 정크 푸드를 줄이면 신장 결석 발병 가능성이 점차 줄어들 수 있습니다. 저탄수화물식이 요법이 효과가 있다고 생각되면 단백질 수를 50g 이하로 유지하십시오. 의사가 체중 감량 수술이 전반적인 건강의 열쇠라고 생각하면 신장 결석 발병 가능성을 줄이기 위해 무엇을 할 수 있는지 물어보십시오.
