뼈가 부러 졌을 때 치유 시간이 빠를수록 캐스트 나 브레이스없이 일상 생활로 더 빨리 돌아갈 수 있습니다. 제대로 치유하려면 건강하고 강력한 뼈 세포를 생성하기 위해 신체에 시간과 영양분이 적절히 혼합되어 있어야합니다. 식이 요법의 일환으로 정기적으로 맥주를 마시면 몸의 치유 능력에 영향을 미치는지 궁금 할 것입니다. 맥주를 적당히 섭취하면 맥주에 유리한 효과가있을 수 있지만, 과도한 소비는 잠재적으로 피해를 줄 수 있습니다.
맥주와 실리콘
맥주를 마시고 뼈를 치료할 때 얻을 수있는 이점 중 하나는 맥주에 새로운 뼈 덩어리 및 기타 결합 조직을 만드는 데 필요한 미네랄 인 실리콘이 포함되어 있다는 것입니다. 맥주에는 실리콘 형태의 오르토 규산이 포함되어 있지만 모든 맥주가 같은 수준을 함유하는 것은 아닙니다. 예를 들어, 보리에서 생산 된 맥주는 홉에서 생산 된 것보다 더 많은 실리콘을 가지고 있습니다. 옅은 맥주는 어두운 맥주보다 덜 열을 받기 때문에 실리콘의 양이 더 많습니다. 맥주에는 다량의 실리콘이 함유되어 있지만, 뼈 건강 증진과 실리콘과 관련된 맥주를 마시는 것 사이의 결정적인 연관성은 확립되지 않았습니다.
과음 및 뼈 성장
미국 알코올 남용 및 알코올 중독 연구소에 따르면 알코올의 만성 및 대량 소비는 뼈 치유 능력 감소와 관련이 있습니다. 적당한 알코올 소비는 여성의 경우 하루에 1-2 잔, 남성의 경우 하루에 2 잔의 음료로 간주되므로 대부분의 요일을이 양보다 많이 섭취하면 많은 양의 음주를 할 수 있습니다. 맥주를 포함한 알코올은 조골 세포라 불리는 새로운 뼈 세포를 생산하는 신체의 능력에 영향을 미치는 것으로 보입니다. 뼈가 부러진 후에는 몸이 조골 세포를 만들어야하므로 만성적 인 맥주를 마시는 사람이라면 뼈 치유 속도가 느려질 수 있습니다.
알코올 및 골화
맥주 및 기타 알코올 제품은 골절 후 경화되는 기본 뼈 세포 그룹 인 ossifiable matrix의 생성을 방해 할 수 있습니다. 알코올은 손상된 뼈에서 뇌로가는 신호를 방해하여 뼈 세포 생성에 영향을 미쳐 새로운 뼈 세포를 만들 필요가 있음을 나타냅니다. 알코올을 많이 섭취할수록 가급적 매트릭스에 더 많은 영향을 미칩니다.
결론
항상 골절 후 맥주 소비와 적절한 소비 수준에 대해 의사와 상담하십시오. 치유의 관점에서 알코올의 효과 외에도 알코올이 판단 시간을 손상 시켜서 넘어지고 넘어지는 것이 쉬워 뼈가 부러 질 수 있다는 점을 고려하십시오. 매일 및 / 또는 과도한 맥주 소비를 포기하는 데 어려움이있는 경우, 의사에게 도움을 요청할 수있는 적절한 자원을 추천 할 수 있습니다.
