PediaSure와 다른 아이들의 포뮬러 타입 음료는 까다로운 먹는 부모에게 많은 약속을합니다. 그들은 강화 음료이며 평균 우유 한 잔보다 더 많은 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다. 일부는 또한 아이들에게 더 맛이 좋을 수도 있습니다. 그러나 어린 이용으로 설계된 보충 음료는 자녀의 영양에 필요한 장기적인 대답이 아닐 수 있습니다.
신분증
PediaSure는 어린이 보조 음료입니다. 성인이 급한 상태에서 식사를 바꾸려고 할 때 자주 마시는 음료와 마찬가지로 PediaSure에는 많은 칼로리와 단백질뿐만 아니라 많은 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 그것은 초콜릿과 딸기와 같은 다른 풍미로 제공되며 다른 공식으로 제공됩니다. PediaSure 웹 사이트에 따르면이 제품은 2 세부터 유아 및 어린이 모두에게 일반적으로 사용하는 것이 좋습니다. 이는 1 세 아동이 음료를 마실 수 없다는 것을 의미하지는 않지만 먼저 의사와상의해야합니다.
PediaSure 포뮬러
PediaSure에는 몇 가지 유형이 있습니다. 단 맛이 나는 우유 같은 음료이며 일부 유형은 우유와 영양이 비슷하지만 다른 유형은 섬유 및 DHA와 같은 추가 성분이 포함되어 있습니다. 칼로리, 지방 및 단백질 함량이 다릅니다. 그러나 놀랍게도 PediaSure 웹 사이트는 자사 제품에 일반적으로 권장되는 일일 비타민 D 섭취량의 30 ~ 40 %가 포함되어 있다고보고했습니다. "Baby 411"의 공동 저자 인 Ari Brown 박사는 우유 한 잔에 1 세의 비타민 D 권장량의 약 25 %가 포함되어 있다고보고했습니다. 이는 강화 음료로 간주되는 PediaSure가 여전히 1 세의 일일 비타민 D 요구 사항을 충족하지 않음을 의미합니다. 대부분의 유아와 마찬가지로 조제 유아도 비타민 D 보충제가 필요합니다.
필요성
브라운 박사는 여러 가지 이유로 유아용 조제 음료를 좋아하지 않습니다. 첫째, 그들은 비싸다. 12 팩의 PediaSure와 전체 우유 갤런을 비교하면 선택을 재고 할 수 있습니다. PediaSure는 비타민, 미네랄 및 단백질과 같은 풍부한 영양소 공급원이지만 이러한 영양소는 많은 종류의 음식이 포함 된 식단에 풍부해야합니다. 아이들에게 칼로리와 영양소를 먹지 말라고 가르치면 나중에 어린 시절과 인생에서 나쁜 습관을 들이게 될 수 있습니다. 자녀가 식사를하지 않는 경우, 음료를 채우면 문제가 악화 될 수 있습니다. 브라운 박사는 유아의 영양 실조 또는 과체중이 아닌 한 PediaSure 및 기타 유사한 음료를 피할 것을 권장합니다. 그럼에도 불구하고 소아과 의사의지도하에해야합니다.
PediaSure 대안
자녀가 일반 우유를 마시고 싶지 않거나 음식에 관심이 없다면, 자신 만의 건강한 밀크 쉐이크 버전을 만들어보십시오. 과일과 약간의 얼음 조각이 섞인 우유는 아침 중반이나 오후 간식으로 좋습니다. 또한 맛을 낸 요구르트, 콩 또는 아몬드 우유와 같은 다른 맛있지 만 건강에 좋은 우유 대안을 시도해 볼 수 있습니다. 최후의 수단으로, 브라운 박사는 1 살짜리 우유의 향을 맛볼 것을 제안합니다. 그러나 다량의 초콜릿 파우더를 첨가하기 전에 한 숟가락의 강화 믹스 인을 사용해보십시오. 이것은 너무 많은 설탕을 첨가하지 않고 향을 향상시킵니다.
