개인 위생이 좋은 사람이라도 땀을 흘리는 박테리아로 인해 체취에 문제가있을 수 있습니다. 땀이 많을수록 부끄러운 체취가 발생할 가능성이 높습니다. 일부 보충제는 체취를 경험할 가능성을 다소 높일 수 있습니다.
비타민 보충제
피터 고트 박사는 2011 년 9 월 타임즈 트리뷴 (The Times Tribune)에 실린 기사에서 보충제가 때때로 체취를 증가시킬 수 있다고 언급했습니다. B 비타민 티아민은 체취를 바꿀 수 있지만 반드시 악취를 유발하지는 않습니다. 실제로 어떤 사람들은이 방법이 자연적인 방충제로 사용되지만이 방법이 얼마나 효과적인지는 확실하지 않습니다. 그러나 너무 많은 양을 섭취하면 생선 냄새가 날 수 있으므로 보충 콜린을 많이 복용하지 마십시오.
다른 보충제
운동 능력을 향상 시키거나 특정 건강 상태의 증상을 제한하기 위해 일부 사람들이 섭취하는 카르니틴 보충제는 고용량으로 섭취하면 비린내 냄새를 유발할 수 있습니다.
신선하거나 조리 한 마늘을 먹을 때와 마찬가지로 마늘 보충제를 복용하면 특히 많은 양을 섭취 할 경우 몸에 악취와 구취를 줄 수 있습니다.
잠재적으로 유익한 보충제
B 비타민 리보플라빈은 때때로 트리메틸 아미 누리아 (trimethylaminuria)라고 불리는 상태의 비린내 냄새를 제한하는 데 도움이 될 수 있습니다.
엽록소 보충제는 때로는 신체의 냄새를 줄이는 것으로 알려져 있습니다. Columbia University Health Services에 따르면 식물에 녹색을 띠게하는이 물질은 트리메틸 아민을 가진 사람들에게서 비린내 냄새를 유발하는 트리메틸 아민을 분해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
체취 감소
적절한 위생 관리, 신체 및 의복 세척, 스트레스 및 기타 발한 원인을 제한하여 체취 문제를 줄이십시오. 카레, 커민, 마늘을 다량 섭취하지 마십시오. 체취 위험이 높아질 수 있습니다. 육류, 알코올 및 카페인은 담배를 피우는 것처럼 불쾌한 체취를 유발할 수 있습니다. 간 질환 및 당뇨병을 포함한 특정 건강 문제는 신체의 냄새에 영향을 줄 수 있습니다.
