근대의 뿌리 주스는 최음제 사용에서 운동 능력 강화, 간 및 눈 건강 지원에 이르기까지 많은 목적으로 사용됩니다. 보충제는 비타민 C, 마그네슘, 망간, 칼륨, 바이오 플라보노이드 및 베타 카로틴이 풍부합니다. 베타인이라고 불리는 농축 된 비트 뿌리 추출물은 간 해독을 극대화하고 신체의 웰빙과 이완 감을 촉진하는 호르몬의 자연 생성을 촉진하고 소변과 혈액에서 과도한 호모시스테인을 제거하기 위해 섭취됩니다. 호모시스테인은 심장병의 위험이 높습니다. 비트 뿌리의 두 가지 형태 모두 부작용이있을 수 있습니다.
철과 구리 조건
구리와 철의 축적 가능성으로 인해 혈색소 침착증이나 윌슨 병 환자는 비트 뿌리의 과도한 소비를 피해야합니다. National Digestive Diseases Information Clearinghouse에 따르면 혈색소 침착증은 철 과부하 질환의 한 형태이며 윌슨 병은 신체가 과도한 구리를 제거하지 못하게하는 장애입니다.
비투 리아
영국 의학 저널 (British Medical Journal)에 따르면 인구의 12 ~ 14 %가 비트 뿌리를 섭취 한 후 붉은 소변과 혈액의 착색을 경험합니다. Beetsuria로 알려진이 채색은 Drugs.com에 따르면 명백한 결과가 없습니다.
상호 작용
UMMC에 따르면 베타인은 메스꺼움, 위장 장애 및 설사를 포함한 가벼운 부작용이 가장 흔합니다. 그러나 신장 질환이있는 사람들은 베타 산을 피해야합니다. 엽산 및 비타민 B6와 함께 복용하면 총 콜레스테롤 수치를 높일 수 있습니다. 사람들은 일반적으로 비타민 B12뿐만 아니라 이러한 비타민과 함께 베타인을 섭취하는 것이 좋습니다. 비만 또는 과체중 환자는 콜레스테롤 수치를 높일 수 있으므로 베타인을 복용하기 전에 의사와상의해야합니다. 신장 질환이있는 사람들은 건강 관리 전문가와 베타 인 복용에 대해 논의해야한다고 UMMC에 조언합니다.
임신
Mayo Clinic에 따르면 임산부는 임신 중에 사용하기에 "C"등급이 있으므로 조심스럽게 베타인에 접근해야합니다. 이 등급은 동물에 대한 연구가 부작용을 보이거나 임산부에 대한 적절한 연구가 없음을 의미합니다. 간호 또는 임산부의 정기 사용에 대한 안전 정보가 부족하다고 Drugs.com에 조언합니다.
