위식도 역류로도 알려진 산성 역류는 위 내용물이 식도로 다시 유입 될 때 발생합니다. 식도를 위로부터 분리하는 평활근 섬유 고리 인 하부 식도 괄약근이 자발적으로 열리거나 부적절하게 닫히면 음식과 위산이 음식 파이프로 빠져 나갈 수 있습니다. 이것은 식도벽을 자극하고 염증을 일으켜 가슴 앓이로 이어집니다. 치료는 일반적으로 처방전없이 구입할 수있는 의약품을 중심으로 이루어 지지만, 일부 대안 적 방법은 (적어도 의사의 주장에 근거하여) 불편 함을 완화 시켜줄 것으로 약속했습니다. 가장 인기있는 것 중 하나는 사과 식초와 베이킹 소다의 조합입니다.
레시피
무수한 조건을위한 민간 요법 전용 웹 사이트 인 Earth Clinic은 ¼ tsp를 혼합 할 것을 권장합니다. 베이킹 소다와 2 큰술. 산 환류를 치료하기 위해 물에 사과 사과 식초, 즉 사용이 처음 일 때. 공복 상태에서 하루에 2 ~ 3 회 5 일 이상 복용하지 않습니다. 용액에 적응하면서 베이킹 소다의 양을 늘리십시오. 산 역류가 심하면 2 tbsp를 혼합하는 것이 좋습니다. 2 큰술과 베이킹 소다. 물에 사과 식초를 넣고 하루에 2 ~ 3 회 복용합니다.
증거
사과 사이다 식초와 베이킹 소다를 결합하면 산성 역류를 완화시키는 데 도움이된다는 증거가 가장 좋습니다. 그러한 주장을 뒷받침 할 과학적 증거는 없습니다. 그러나 이것이 귀하의 상태가 개선되지 않음을 의미하지는 않습니다. 많은 민간 요법 및 대체 요법은 많은 상태와 관련된 불편을 덜어 줄 수 있지만이 치료가 도움이되는지 결정하기 위해 의사와 상담하십시오.
경고
사과 사이다 식초, 베이킹 소다 또는이 둘의 조합으로 산성 역류를 개선하는 것은 본질적으로 아무 문제가 없지만, 사과 사이다 식초에는 부작용이 없습니다. MayoClinic.com의 영양학자인 캐서린 제 라츠 키 (Katherine Zeratsky)는 산성으로 인해 사과 식초 사용을 경고합니다. 베이킹 소다로 잘라도이 제품의 산이 목을 자극 할 수 있습니다. 또한 이뇨제 및 인슐린과 상호 작용하여 신체의 칼륨 수치를 낮추는 것으로 알려져 있습니다.
추천
불편을 덜기 위해 사과 식초와 베이킹 소다에만 의존하는 대신 의사와 상담하십시오. 의사는 귀하에게 가장 적합한 치료법을 제안 할 수 있습니다. 이것은 처방전없이 구입할 수있는 제산제, H2 차단제 또는 양성자 펌프 억제제를 수반 할 수 있습니다.
