세 번째 어금니라고도 불리는 지혜 니는 십대 후반과 성인 초기에 나타납니다. 그들이 부적절하게 자라거나 붐비거나 턱에 갇히지 않으면 제거가 권장 될 수 있습니다. 추출 또는 수술 후 출혈, 통증 및 감염의 위험을 최소화하기 위해 구강 외과 의사는 알코올 및 운동의 일시적 보류를 포함하여 특정 조치를 권장합니다. 구체적인 수술 후 지침은 건강과 수술 정도에 따라 다르므로 회복 시간 동안 자신을 돌보는 방법에 대해 구강 외과 의사와 상담하십시오.
운동 회피
치아를 제거한 후 소켓이나 치아를 고정한 공간에 혈전이 형성됩니다. 이 응혈이 제거되면 신경과 뼈가 노출됩니다. 이것을 마른 소켓이라고하며 통증을 증가시키고 감염을 일으킬 수있는 합병증입니다. 신체 활동은 심박수를 높이고 혈압을 높이기 때문에 추출 직후에 너무 활동적이면 혈액 응고의 위험을 높이거나 소켓에서 혈전을 제거 할 수 있습니다. 추출한 직후 집에 가서 쉬는 것이 가장 좋습니다. 의사는 아마도 수술 후 처음 며칠 동안 운동을 피할 것을 권장 할 것입니다. 진통제, 마취 숙취 및 수술 후 불편 함은 일반적 으로이 권장 사항을 쉽게 따르도록합니다.
운동 재개
회복 상태가 양호하면 며칠 후에 걷기 또는 다른 충격이 적은 운동을 재개 할 수 있습니다. 이러한 활동은 혈압을 높이고 출혈의 위험을 증가시킬 수 있기 때문에 격렬한 운동이나 무거운 운동은 최대 10 일 동안 피하는 것이 가장 좋습니다. 추출 장소에서 형성된 혈액 응고를 방해하여 소켓이 건조 될 수 있습니다. 수술이 광범위하거나 복잡한 경우, 스포츠 및 운동을 장기간 피하거나 제한해야 할 수 있습니다. 개별지도는 의사에게 문의하십시오.
음주 습관
사랑니 추출 후 일반적으로 24 시간 이상 알코올 음료를 피하는 것이 좋습니다. 일반적인 진통제와 일부 항생제는 알코올과 상호 작용하여 부작용을 일으킬 수 있기 때문에 안전성의 주된 이유는 안전입니다. 과도하게 술을 마시면 부상이나 넘어 질 위험이 높아져 수술 부위가 손상 될 위험이 있습니다. "치과 연구 저널"(Journal of Dental Research)에 게재 된 2010 년 3 월 기사에 따르면 알코올은 상처 치유를 손상시키고 감염 위험을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 수술 후 알코올 소비를 마른 소켓의 위험 증가와 연결시킬 증거는 충분하지 않습니다.
경고 및주의 사항
수술 후 휴식을 취하고 몸의 소리를 듣고 회복 지침을 이해하십시오. 사랑니 추출 후 첫 주에 운동을하려고하면 가볍게 유지하십시오. 처음에는 술을 피하고 의사의 조언에 따라 적당량을 다시 넣으십시오. 화씨 101도 이상의 온도를 경험하거나 약물로 개선되지 않는 통증 증가 또는 치아에서 고름이 나오면 의사에게 연락하십시오. 출혈이 많은 경우에도 전화하십시오. 운동으로 인해 몸이 약하거나 현기증이 나면 운동을 중단하고 의사 나 의사에게 연락하십시오.
