팔 레오 운동은 육포를 재정 의하여 화학 물질과 방부제가 가득한 주유소 스낵에서 단백질이 풍부한 간식으로 이동하는 데 도움이되었습니다. 그러나 모든 "건강한"육포가 똑같이 만들어지는 것은 아닙니다. 맛과 질감이 우수한 고급 성분을 찾기 위해 9 가지 유형을 검토했습니다. 제품. 그리고 접근성을 위해 온라인보다는 식료품 점에서 구할 수있는 브랜드를 고수했습니다. 방부제 성분과 내가 피하려고 시도한 것들은 포함하지 않았습니다: 높은 설탕 함량, 글루텐 (채식이 아닌 동물 육포의 경우), 높은 나트륨 함량, 의심스러운 / 비 식품 성분 및 GMO 간장. 식료품 목록에 추가 할 저지를 찾으십시오!
팔 레오 운동은 육포를 재정 의하여 화학 물질과 방부제가 가득한 주유소 스낵에서 단백질이 풍부한 간식으로 이동하는 데 도움이되었습니다. 그러나 모든 "건강한"육포가 똑같이 만들어지는 것은 아닙니다. 맛과 질감이 우수한 고급 성분을 찾기 위해 9 가지 유형을 검토했습니다. 제품. 그리고 접근성을 위해 온라인보다는 식료품 점에서 구할 수있는 브랜드를 고수했습니다. 방부제 성분과 내가 피하려고 시도한 것들은 포함하지 않았습니다: 높은 설탕 함량, 글루텐 (채식이 아닌 동물 육포의 경우), 높은 나트륨 함량, 의심스러운 / 비 식품 성분 및 GMO 간장. 식료품 목록에 추가 할 저지를 찾으십시오!
최고: 쿠이! 망고 육포 트레일 믹스 슈퍼 간식 라임 고추
이 육포는 여러 가지 이유로 내 최고의 건강 선택입니다. 어떤 종류의 감미료, 콩 (코코넛 아미노), 글루텐 및 MSG가 없습니다. 단순하고 맛이 좋으며 단맛이없는 과일, 씨앗 및 견과류로 구성된 트레일 믹스 측면이 포함되어 있기 때문에 전체적으로도 최고의 선택입니다. 건조 육류가 아니라 여러 가지 질감과 풍미 프로파일을 가진 복잡한 스낵으로 작은 니블보다 빠른 식사와 비슷합니다. 트레일 믹스에 첨가 된 성분이없는 것을 좋아합니다. 육포의 레몬 고추 맛이 눈에 띄며, 신맛이 나기 때문에 단맛을 놓치지 않았습니다. 설탕이나 꿀 부족을 보완하기 위해 말린 망고와 구기자 열매도 있습니다. 권장 사항:이 전체 배치에서 권장하는 육포가있는 경우이 것이 확실합니다. 건강한 육포에 게임을 올리는 소품. 여기에서 막대를 설정해야합니다.
이 육포는 여러 가지 이유로 내 최고의 건강 선택입니다. 어떤 종류의 감미료, 콩 (코코넛 아미노), 글루텐 및 MSG가 없습니다. 단순하고 맛이 좋으며 단맛이없는 과일, 씨앗 및 견과류로 구성된 트레일 믹스 측면이 포함되어 있기 때문에 전체적으로도 최고의 선택입니다. 건조 육류가 아니라 여러 가지 질감과 풍미 프로파일을 가진 복잡한 스낵으로 작은 니블보다 빠른 식사와 비슷합니다. 트레일 믹스에 첨가 된 성분이없는 것을 좋아합니다. 육포의 레몬 고추 맛이 눈에 띄며, 신맛이 나기 때문에 단맛을 놓치지 않았습니다. 설탕이나 꿀 부족을 보완하기 위해 말린 망고와 구기자 열매도 있습니다. 권장 사항:이 전체 배치에서 권장하는 육포가있는 경우이 것이 확실합니다. 건강한 육포에 게임을 올리는 소품. 여기에서 막대를 설정해야합니다.
최고: 전체 음식 유기농 후추 칠면조 육포
이 육포는 너무 많이 먹기 쉽습니다! 부드럽고 달콤하고 후추가 많고 연기가 자욱하다. 모든 성분은 유기농이므로 설탕과 간장에 대한 GMO 우려가 없습니다. 그것은 유기농 카라멜 색소를 함유하고 있지만, 굉장히 훌륭하지는 않지만 완전히 유기농이며 저렴하고 맛있다는 사실을 지불하는 작은 가격입니다. 글루텐 프리를 지정하지는 않지만 재료에 나열된 간장에는 밀이 포함되어 있지 않습니다. 권장 사항: 육포의 농축 단백질을 원하지만 반드시 쇠고기 또는 들소의 맛을 좋아하지는 않는 사람들에게 이상적인 선택입니다.
이 육포는 너무 많이 먹기 쉽습니다! 부드럽고 달콤하고 후추가 많고 연기가납니다. 모든 성분은 유기농이므로 설탕과 간장에 대한 GMO 우려가 없습니다. 그것은 유기 카라멜 색소를 함유하고 있지만, 굉장히 훌륭하지는 않지만 완전히 유기농이며 저렴하고 맛있다는 사실을 지불하는 작은 가격입니다. 글루텐 프리를 지정하지는 않지만 재료에 나열된 간장에는 밀이 포함되어 있지 않습니다. 권장 사항: 육포의 농축 단백질을 원하지만 반드시 쇠고기 또는 들소의 맛을 좋아하지는 않는 사람들에게 이상적인 선택입니다.
BEST: Primal Strip Texas BBQ 간장 육포
이것은 최고의 채식 옵션입니다. 온스 당 10g의 단백질로 동물 육포 (탄수화물은 높지만)와 비교할 수 있지만 맛과 질감이 모두 좋습니다. 향신료는 온화하지만 연기가 자욱하고 달콤하고 맛있습니다. 나는 일반적으로 간장에 있지 않지만 맛과 재료에 대해이 육포에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 완전히 GMO가 아니며 글루텐이 없으며 MSG가 첨가되지 않도록 지정합니다. 서빙 당 383 밀리그램의 나트륨이 최고급이지만, 실제로 콩 자체가 부정적인 것으로 간주하지 않는다고 가정하면 실제로는 유일한 부정적인 것입니다. 약간 젖어 있기 때문에 포장에서 직접 먹는 것이 좋습니다. 권장 사항: 비건 채식을하고 탄수화물이 적당한 고단백 스낵을 원한다면 좋은 선택입니다.
이것은 최고의 채식 옵션입니다. 온스 당 10g의 단백질로 동물 육포 (탄수화물은 높지만)와 비교할 수 있지만 맛과 질감이 모두 좋습니다. 향신료는 온화하지만 연기가 자욱하고 달콤하고 맛있습니다. 나는 일반적으로 간장에 있지 않지만 맛과 재료에 대해이 육포에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 완전히 GMO가 아니며 글루텐이 없으며 MSG가 첨가되지 않도록 지정합니다. 서빙 당 383 밀리그램의 나트륨이 최고급이지만, 실제로 콩 자체가 부정적인 것으로 간주하지 않는다고 가정하면 실제로는 유일한 부정적인 것입니다. 약간 젖어 있기 때문에 포장에서 직접 먹는 것이 좋습니다. 권장 사항: 비건 채식을하고 탄수화물이 적당한 고단백 스낵을 원한다면 좋은 선택입니다.
BEST:자가 제 고기 귤 오렌지 데리야끼
이 육포의 오렌지 맛은 오렌지 추출물에서 나오며 밝게 빛나며, 그렇지 않으면 무거운 스낵에 가벼움과 흥미로운 특성을 추가합니다. 간장은 글루텐이 없지만 설탕이나 설탕이 아닌 GMO를 지정합니다. 그것은 자연 풍미가 없으며 연기 풍미도 없지만 가장 맛있는 것 중 하나입니다. 사용 된 소고기는 풀 먹이와 풀 마무리입니다. 그것은 훌륭하며 시험 된 것 중 가장 독특한 맛을 가졌습니다. 권장 사항: 이미 육포를 먹고 새로운 것을 시도하고 싶은 사람들을 위해, 이것의 주황색 측면은 확실한 발견입니다.
크레딧: Ariane Resnick이 육포의 오렌지 맛은 오렌지 추출물에서 나오며 밝게 빛나며, 그렇지 않으면 무거운 스낵에 가벼움과 흥미로운 특성을 추가합니다. 간장은 글루텐이 없지만 설탕이나 설탕이 아닌 GMO를 지정합니다. 그것은 자연 풍미가 없으며 연기 풍미도 없지만 가장 맛있는 것 중 하나입니다. 사용 된 소고기는 풀 먹이와 풀 마무리입니다. 그것은 훌륭하며 시험 된 것 중 가장 독특한 맛을 가졌습니다. 권장 사항: 이미 육포를 먹고 새로운 것을 시도하고 싶은 사람들을 위해, 이것의 주황색 측면은 확실한 발견입니다.
최고: 새로운 원시 매운 쇠고기 육포
이것은 콩이없는 최고의 선택입니다. 풀을 뿌려 완성한이 육포의 주요 특징은 간장 대신 건강한 코코넛 아미노가 포함되어 있다는 것입니다. 또한 설탕 대신 과일 주스와 꿀이 들어 있으며 설탕 함량은 온스당 3 그램으로 하단에 있습니다. 그것은 훌륭한 향신료를 가지고 있으며 글루텐이나 잠재적 GMO가 없습니다. 그리고 질감이 조금 힘들지만 문제가 되기에는 충분하지 않습니다. 권장 사항: 팔 레오 친화적 인 육포를 찾고 있다면 이것은 훌륭한 옵션입니다. 흥미 진진한 맛면에서 눈에 띄지는 않지만 깨끗한 재료로만 구성된 기본 간식에 좋습니다.
크레딧: Ariane Resnick이것은 콩이없는 최고의 선택입니다. 풀을 뿌려 완성한이 육포의 주요 특징은 간장 대신 건강한 코코넛 아미노가 포함되어 있다는 것입니다. 또한 설탕 대신 과일 주스와 꿀이 들어 있으며 설탕 함량은 온스당 3 그램으로 하단에 있습니다. 그것은 훌륭한 향신료를 가지고 있으며 글루텐이나 잠재적 GMO가 없습니다. 그리고 질감이 조금 힘들지만 문제가 되기에는 충분하지 않습니다. 권장 사항: 팔 레오 친화적 인 육포를 찾고 있다면 이것은 훌륭한 옵션입니다. 흥미 진진한 맛면에서 눈에 띄지는 않지만 깨끗한 재료로만 구성된 기본 간식에 좋습니다.
최악: 무법자 육포 알로하 데리야끼 쇠고기
나는 쇠고기가 100 % 풀을 먹이고 사용 된 간장에 글루텐이 없다는 것을 알고 있지만, 씹기가 매우 어렵고 맛이 좋은 것은 아닙니다. 생강, 마늘 및 참깨 맛은 매우 온화했습니다. 그것은 6 그램의 설탕을 가지고있어서, 내가 테스트 한 육포의 스펙트럼의 최상위에 놓았으며 설탕이나 콩은 비 GMO를 지정하지 않았습니다. 어떤 종류의 향료도 추가되지 않습니다. 대부분의 저키가 가지고있는 연기 향료도 없습니다. 1 회 제공량 당 400 밀리그램의 나트륨 함량이 모든 검토 된 것 중 가장 높았습니다. 권장 사항:이 패키지는 "정말 불법입니다."라고 주장합니다. 기껏해야 경범죄를 발견했습니다.
크레딧: Ariane Resnick나는 쇠고기가 100 % 풀을 먹이고 사용 된 간장에 글루텐이 없다는 것을 알고 있지만, 씹기가 매우 어렵고 맛이 좋은 것은 아닙니다. 생강, 마늘 및 참깨 맛은 매우 온화했습니다. 그것은 6 그램의 설탕을 가지고있어서, 내가 테스트 한 육포의 스펙트럼의 최상위에 놓았으며 설탕이나 콩은 비 GMO를 지정하지 않았습니다. 어떤 종류의 향료도 추가되지 않습니다. 대부분의 저키가 가지고있는 연기 향료도 없습니다. 1 회 제공량 당 400 밀리그램의 나트륨 함량이 모든 검토 된 것 중 가장 높았습니다. 권장 사항:이 패키지는 "정말 불법입니다."라고 주장합니다. 기껏해야 경범죄를 발견했습니다.
최악의 상인 Joe 's Sweet & Spicy Buffalo Jerky
일반적으로, 나는 맛이 너무 맛있어서 버팔로 제품을 즐기지 않습니다. 이 육포는 정말 놀랐습니다! 실제로 달콤하고 매운 맛이며 씹기가 매우 쉽습니다. 그것은 GMO 일 수있는 간장뿐만 아니라 GMO 일 가능성이있는 설탕을 포함합니다. 또한, "향미료"가 포함되어 있습니다. 즉, MSG를 포함하고 간장에 글루텐이 없다는 의미입니다. 권장 사항: 고단백 스낵을 원할 때 더 잘할 수 있습니다.
크레딧: Ariane Resnick일반적으로, 나는 맛이 너무 맛있어서 버팔로 제품을 즐기지 않습니다. 이 육포는 정말 놀랐습니다! 실제로 달콤하고 매운 맛이며 씹기가 매우 쉽습니다. 그것은 GMO 일 수있는 간장뿐만 아니라 GMO 일 가능성이있는 설탕을 포함합니다. 또한, "향미료"가 포함되어 있습니다. 즉, MSG를 포함하고 간장에 글루텐이 없다는 의미입니다. 권장 사항: 고단백 스낵을 원할 때 더 잘할 수 있습니다.
최악: 원시 스트립 타이 땅콩 비건 육포
이 육포는 글루텐 프리의 반대입니다. 이것은 seitan (일명 밀 글루텐)의베이스로 만들어졌습니다. 나는 일반적으로 태국 땅콩 맛이 나는 음식을 먹는 사람이지만 Primal Strips는 나를 잃었습니다. 육포는 아마 냄새가 나지 않았지만 냄새가 좋았 기 때문에 그것이 어떻습니까? 질감은 괜찮지 만 간장 버전과 같이 육질은 아닙니다. 그것은 GMO가 아니며 설탕이 적당하고 온스의 3 온스당 353 밀리그램의 나트륨이 더 높습니다. 그들의 간장 버전이 얼마나 맛있는 지에 따라, 나는 이것의 불쾌한 본성을 뒤 엎었습니다. 권장 사항: 비건 채식인이라면 대두 옵션을 추천합니다.
크레딧: Ariane Resnick이 육포는 글루텐 프리의 반대입니다. 이것은 seitan (일명 밀 글루텐)의베이스로 만들어졌습니다. 나는 일반적으로 태국 땅콩 맛이 나는 음식을 먹는 사람이지만 Primal Strips는 나를 잃었습니다. 육포는 아마 냄새가 나지 않았지만 냄새가 좋았 기 때문에 그것이 어떻습니까? 질감은 괜찮지 만 간장 버전과 같이 육질은 아닙니다. 그것은 GMO가 아니며 설탕이 적당하고 온스의 3 온스당 353 밀리그램의 나트륨이 더 높습니다. 그들의 간장 버전이 얼마나 맛있는 지에 따라, 나는 이것의 불쾌한 본성을 뒤 엎었습니다. 권장 사항: 비건 채식인이라면 대두 옵션을 추천합니다.
최악의 음식: 남서부 아 도보 연어 육포
나는 해산물을 좋아하는 팬이며 훈제 연어는 내가 가장 좋아하는 음식 중 하나입니다. 나는 고등어와 같은 "생선 물고기"조차도 초밥을 정기적으로 먹습니다. 즉, 이것은 내가 선호하기에는 너무 비린 것입니다. 나는 오래되고 오래된 생선 맛을지나 아 도보 같은지 여부를 알 수 없었습니다. 그것은 시험 된 모든 저지의 단백질에서 가장 높았으며, 무게는 온스 당 14 그램이며, 물론 긍정적입니다. 그러나 효모 추출물 (일명 MSG), 다중 검 및 카라멜 색소와 같은 의심스러운 성분이 포함되어 있습니다. (유기농 아님) 콩이나 설탕에 대한 비 GMO는 언급하지 않습니다. 나는 Whole Foods의 칠면조 육포를 얼마나 많이 즐겼는 지에 대해 높은 기대를 가지고 있었지만 심하게 실망했습니다. 추천: 고양이가 아닌 이상 피하십시오.
크레딧: Ariane Resnick나는 해산물을 좋아하는 팬이며 훈제 연어는 내가 가장 좋아하는 음식 중 하나입니다. 나는 고등어와 같은 "생선 물고기"조차도 초밥을 정기적으로 먹습니다. 즉, 이것은 내가 선호하기에는 너무 비린 것입니다. 나는 오래되고 오래된 생선 맛을지나 아 도보 같은지 여부를 알 수 없었습니다. 그것은 시험 된 모든 저지의 단백질에서 가장 높았으며, 무게는 온스 당 14 그램이며, 물론 긍정적입니다. 그러나 효모 추출물 (일명 MSG), 다중 검 및 카라멜 색소와 같은 의심스러운 성분이 포함되어 있습니다. (유기농 아님) 콩이나 설탕에 대한 비 GMO는 언급하지 않습니다. 나는 Whole Foods의 칠면조 육포를 얼마나 많이 즐겼는 지에 대해 높은 기대를 가지고 있었지만 너무 실망했습니다. 추천: 고양이가 아닌 이상 피하십시오.
어떻게 생각해?
이 슬라이드 쇼에서 위스키를 사용해 보셨습니까? 어떤 것을 좋아하거나 싫어합니까? 어떤 것을 시도해 보시겠습니까? 육포의 좋아하는 브랜드는 무엇입니까?
크레딧: Ariane Resnick이 슬라이드 쇼에서 위스키를 사용해 보셨습니까? 어떤 것을 좋아하거나 싫어합니까? 어떤 것을 시도해 보시겠습니까? 육포의 좋아하는 브랜드는 무엇입니까?
