발열은 체온에 이상이있어 온도가 평균 체온 98.6도 이상으로 1도 이상 상승합니다. 체온이 상승하는 데는 여러 가지 이유가 있지만 열은 일반적으로 감기, 독감 또는 폐렴 또는 위장염과 같은 다른 질병과 관련하여 감염과 싸우면서 발생합니다. 열이 질병과 관련이있을 때 자주 논의되는 치료법은 비타민 C입니다.
일반 효과
아스 코르 빈산으로도 일반적으로 나열되는 비타민 C는 뼈, 혈관, 인대, 힘줄 및 근육을 포함하여 신체의 대부분의 구조에서 콜라주를 만드는 데 필요한 수용성 비타민입니다. 비타민 C는 또한 충분한 양의 철분을 흡수하는 데 필요합니다. 비타민은 특정 신경 전달 물질, 특히 뇌 기능에 필수적인 노르 에피네프린의 합성에도 필요합니다.
면역 체계
비타민 C는 면역 체계의 건강에 필수적입니다. Oregon State University의 Linus Pauling Institute에 따르면 비타민 C는 면역계에 대한 백혈구 또는 백혈구의 기능과 생산을 자극하는 것으로 나타났습니다. 백혈구는 신체가 유해한 질병 및 기타 외래 침입자를 퇴치하는 데 도움을주는 특수 방어 세포입니다.
열
비타민 C는 면역 체계의 기능에 없어서는 안되지만 흔히 감기 나 호흡기 감염을 치료하는 데 도움이되는 방법으로 선전됩니다. 열은 증상으로 간주됩니다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면 2011 년 현재 열병과 같은 질병이나 증상을 치료할 때 비타민 C의 사용을 뒷받침 할 현재의 연구는 충분하지 않습니다. 그러나 비타민 C에는 증상이 나타나는 시간이 단축 될 가능성이 있습니다. 비타민 C의 권장 상한선을 하루에 2, 000mg으로 충족하면 면역계가 건강을 유지하고 발열로 인한 질병과 싸울 가능성을 높일 수 있습니다.
위험
보충제 또는 오렌지 나 당근과 같은 자연 식품을 통해 비타민 C를 조금 더 섭취해도 아무런 해가 없지만, 너무 많이 섭취하면 원하지 않는 부작용이 발생할 수 있습니다. 추가 비타민 C는 종종 소변을 통해 몸 밖으로 내보내 지지만 10g 이상과 같은 메가 용량은 설사, 구토, 가슴 앓이, 경련, 두통, 신장 결석 및 불면증을 유발할 수 있습니다.
