이 DIY 호박 스파이스 라떼는 돈과 칼로리를 절약합니다.

Anonim

호박 스파이스 라떼에 대해 좋아하지 않는 것은 무엇입니까? 우리가 Starbucks의 종류에 대해 이야기하고 있다면, 좋아하지 않는 것은 그랜드 PSL에 들어있는 50 그램의 설탕과 380 칼로리입니다. 유통 기한을 늘리고 성분을 묶는 데 도움이되는 식품). 그리고 인기있는 스타 벅스 음료가 당신을 4.25 달러 (때로는 더 많고 때로는 지역에 따라 더 적음)로 되돌려 놓을 것이라는 사실이 있습니다.

간단한 레시피를 사용하여 저 설탕 호박 스파이스 라떼를 만드십시오. 크레딧: stocksy / Marti Sans

호박 스파이스 라떼 애호가는 무엇입니까? 간단한 레시피를 사용하여 6 가지 재료만으로 건강하고 맛있는 버전을 만들어보십시오. 115 칼로리와 설탕 15 그램으로 제공됩니다. 즉 스타 벅스 버전보다 설탕이 35 그램 적습니다.

DIY 호박 스파이스 라떼

행복한 PSL 시즌 ???? ???? ???? 상점 브랜드를 건너 뛰고 직접 만드십시오! 레시피 + 영양 정보:

게시자: LIVESTRONG.COM, 2017 년 9 월 1 일 금요일

DIY 가을 음료 꿈을 실현하기 위해 필요한 것은 비타민 A가 풍부한 호박 퓌레, 향기로운 호박 파이 향신료, 좋아하는 우유, 메이플 시럽, 바닐라 추출물 및 커피입니다. 에스프레소 머신이 있다면 반드시 에스프레소로 가십시오. 하나를 소유하지 않은 경우 대신 4 온스의 매우 강한 커피를 사용할 수 있습니다.

집에서 만든 PSL을 글루텐이 함유되지 않은 단백질 포장 호박 팬케이크와 함께 사용하고 싶을 수도 있습니다. 호박 스파이스 과부하로 인정됩니까? 우리는 당신이 결정할 수 있도록 남겨 두겠습니다.

조리법과 영양 정보: 쉽고 건강한 호박 스파이스 라떼

이 DIY 호박 스파이스 라떼는 돈과 칼로리를 절약합니다.