보충제 제조업체, Bio-Engineered Supplements and Nutrition 또는 BSN에 따르면 운동 전 20-30 분 동안 NO-Xplode 파우더로 만든 음료를 마시면 더 큰 에너지, 지구력 및 정신 집중이 가능합니다. 미국 식품 의약 국 (Food and Drug Administration)은 보충제를 규제하지 않으며, 가능한 모든 부작용은 확인되지 않았지만 크레아틴과 같은 일부 성분은 운동 선수에게 도움이 될 수 있습니다. 18 세 미만, 약물 복용, 건강 상태 또는 임신, 간호 또는 임신을 시도하는 경우 NO-Xplode를 피하십시오. 사용 중 심하고 지속적인 증상이 나타나면 권장 이상을 복용하지 말고 의사의 진료를 받으십시오.
카페인의 효과
NO-Xplode의 각 국자에는 200mg의 카페인이 들어 있습니다. BSN에서 권장하는 최대량 인 매일 준비된 음료 2 잔을 마시는 경우, 섭취하는 카페인은 건강한 성인을위한 중간 섭취량으로 권장되는 300 밀리그램 이상입니다. 커피, 차, 소다, 에너지 음료, 초콜릿 또는 기타 운동 보조제를 포함한 다른 카페인 함유 제품이 있으면이 양이 증가합니다. 과도한 카페인 섭취는 불면증, 과민성, 보통 빠른 심장 박동, 불안, 구토, 떨림, 구역 및 우울증을 유발할 수 있습니다.
니아신의 효과
니아신을 포함한 많은 B 비타민은 NO-Xplode 성분입니다. 그들은 에너지, 지방, 단백질 및 탄수화물을 분해하는 데 도움이됩니다. NO-Xplode는 국자 당 20 밀리그램의 나이아신을 가지고 있습니다. 니아신의 경우 허용되는 상부 섭취량 또는 UL보다 15 밀리그램이 적지 만 가금류, 생선 또는 강화 된 아침 식사 시리얼과 같은 니아신이 풍부한 음식이 포함 된 다이어트와 함께 매일 2 개의 NO-Xplode 음료를 섭취하면 조언을 쉽게 넘어 설 수 있습니다. 한도. 니아신의 UL을 초과하면 목, 얼굴, 가슴 및 팔이 붉어지고 뜨겁고 따끔 거리는 상태 인 가려운 피부, 발진 및 홍조를 유발할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 높은 나이아신 섭취는 간 손상, 고혈당 및 궤양의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
알라닌의 효과
모든 NO-Xplode 음료의 대부분은 5 가지의 독점적 혼합물을 포함하는 Master Performance Blend로 구성됩니다. 이러한 혼합물 중 하나 인 Endura Shot은 두 가지 형태의 아미노산 베타-알라닌을 공급하는 베타 복합재로 구성됩니다. 제조업체는 NO-Xplode에서 정확한 양의 베타 알라닌을 밝히지 않습니다. 연구 결과에 따르면 베타 알라닌 보충제가 운동 능력과 지구력을 향상시킬 수 있다는 생각이 뒷받침되지만, 등록 된 영양사 Christin L. Seher는 오늘의 영양사에서 과량의 니아신으로 인한 것과 비슷한 홍조가 발생할 수 있다고 경고합니다.
크레아틴의 효과
당신의 몸은 아미노산 크레아틴을 사용하여 근육 조직에 저장된 화합물 인 포스 포 크레아틴을 만듭니다. 포스 포 크레아틴은 역도와 같이 강렬한 단기 운동을 할 때 신체의 주요 에너지 원인 아데노신 트리 포스페이트 또는 ATP로 대사됩니다. 미시간 대학 건강 시스템에 따르면 크레아틴을 보충하면 저체중 운동과 고강도 운동이 모두 포함 된 비하 중 운동에서 운동 성능과 지구력 수준을 향상시킬 수 있습니다. NO-Xplode의 모든 국자는 크레아틴 일 수화물, 크레아틴 무수물 및 유청 단백질 분리 물과 크레아틴 일 수화물의 크레아틴 펩타이드 조합을 포함하는 5.5g의 독점적 Myogenic Matrix를 포함합니다.
