Panax 인삼 또는 아시아 인삼으로도 알려진 고려 인삼은 여러 가지 약용으로 사용되며 사람들은 그것을 체중 감량 보조제로 사용해 볼 수 있습니다. 미국 인삼과 약용 성분이 다른 고려 인삼은 문화마다 다르게 사용된다. 한약에서는 진정제로 간주됩니다. 서양 의학에서는 자극제로 더 자주 사용됩니다. 어떻게 사용하든, 현재까지의 연구에 따르면 효과적인 체중 감량 보조제로 입증되지 않았습니다. 먼저 의사와상의없이 고려 인삼을 사용해서는 안됩니다.
체중 감량을위한 고려 인삼
한인 삼이 체중 감량을 자극하는 데 도움이되는 이유는 몸이 탄수화물을 대사하는 방식에 영향을 미치기 때문이라고 하버드 의과 대학의 Robert B. Saper 박사와 동료들은 2004 년 11 월호 "American Family Physician"에 발표했다. 또한 식욕 상실은 일부 사용자의 약초의 부작용으로 발생합니다. 그러나 사람들의 체중 감량에 효과적인 과학적 연구 결과는 없습니다. 체중 감량에 도움이되도록하려면 먼저 의사와 상담하십시오.
당뇨병에 대한 혜택
고려 인삼을 복용하면 체중 관련 장애가있는 사람들에게도 도움이 될 수 있습니다. University of Michigan Health System은 당뇨병 환자의 기분을 개선시키는 역할을 할 수 있다고 지적합니다. 또한 인슐린 수치 조절, 혈당 조절 개선 및 에너지 수치 개선에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 메릴랜드 대학교 의료 센터는 아시아 인삼이 혈당 수치를 높이고 혈당에 미치는 전반적인 영향을 완전히 이해하지 못한다고 경고합니다. 의사의 허락없이, 특히 당뇨병이있는 경우 복용하지 마십시오.
부작용
가장 일반적으로보고되는 부작용은 수면 장애입니다. 다른 잠재적 부작용으로는 두통, 현기증, 피부 발진, 심박수 증가, 혈압 변화, 기분 변화, 설사, 유방 통증, 질 출혈 및 기타 월경 문제가 있습니다. 드문 경우에, 허브는 간 손상, 심각한 알레르기 반응 및 Stevens-Johnson 증후군으로 알려진 심한 피부 상태를 유발했습니다. 잠재적 인 부작용으로 인해 고려 인삼을 사용하기 전에 의사와 상담하여 무엇을 기대 해야하는지 알 수 있습니다.
경고
MedlinePlus는 장기간에 걸쳐 사용될 때 발생할 수있는 호르몬 관련 효과로 인해 3 개월 이하의 기간 동안 고려 인삼을 사용한다고 조언했다. 이 효과는 또한 유방암, 자궁암 및 난소 암과 같은 호르몬 관련 질환이있는 사람들에게 부적합합니다. 자궁 근종; 자궁 내막증. 또한 특정 건강 상태를 가진 사람들은 잠재적 합병증으로 인해 보충제를 완전히 피해야합니다. 혈당 수치에 영향을 줄 수 있으므로 당뇨병 환자는 복용하지 않아야합니다. 면역계에 영향을 미치기 때문에 장기 이식을 받았거나 루푸스, 다발성 경화증 또는 류마티스 관절염의 면역계 장애가있는 사람은 복용하지 않아야합니다. 이 허브는 또한 정신 분열증, 출혈 장애 및 특정 심장 질환이있는 사람들에게는 안전하지 않습니다. 완전한 병력에 익숙한 의료 전문가와 먼저 상담하지 않고 보충제를 사용하지 마십시오.
