트랙 스파이크를 제거하는 방법

차례:

Anonim

트랙 스파이크는 수십 년 동안 경쟁 선수의 발을 가볍게 만들고 적절한 견인력을 제공하기 위해 사용되었습니다. 스파이크는 밑창에서 튀어 나와 달리면서 주행 표면을 잡습니다. 신발이 마모 될 때 스파이크를 평가하고 교체하는 등 신발을 정기적으로 유지 관리하는 것이 중요합니다.

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러너가 트랙 스파이크를 입고 있습니다. 크레딧: Stephen Mcsweeny / Hemera / Getty Images

1 단계

스파이크 주변에 쌓인 먼지를 닦아냅니다. 손톱으로 잘라내거나 젖은 걸레로 먼지를 풀 수 있습니다.

2 단계

스파이크 키를 스파이크 상단에 놓아베이스 주변에 고정되도록합니다. 슈를 단단히 잡고 키를 왼쪽으로 천천히 돌려 스파이크를 풀고 제거하십시오. 스파이크를 돌리면 쉽게 나옵니다.

3 단계

스파이크 자체가 너무 마모되어 스파이크 키로 잡을 수없는 경우 스파이크의 원형베이스 주위에 렌치 또는 플라이어 쌍을 조입니다. 스파이크가 너무 오래 마모되거나 시멘트 표면에 사용 된 경우 발생할 수 있습니다. 이 경우 나사 장치에 스파이크가 고정 된 원형 받침대가 키를 잡고 돌리는 가장 좋은 옵션입니다.

필요한 것

  • 걸레 또는 천

    스파이크 키

    펜치 또는 렌치

트랙 스파이크를 제거하는 방법