아침에 운동 전 연료가 필요한지, 운동 후 영양 공급이 필요한지 또는 오후가 필요한지에 관계없이 Eggland의 최고의 계란 상자를 꺼내 밀렵, 끓기 및 튀김을 시작해야한다고 생각합니다.
왜 와플이나 그래 놀라 바가 아닌 계란을 먹어야합니까? 계란은 하루 종일인지 기능을 향상시킬 수있는 고단백 성분이기 때문입니다. 그리고 그 단백질의 복용량은 요가 스튜디오 또는 복싱 체육관에가더라도 관계없이 더 오래 느끼고 활력을 유지할 수 있음을 의미합니다.
여기, 우리는 세 가지 맛있는 계란 요리법을 만드는 방법을 가르쳐줍니다: 쉬운 데친 계란 아보카도 토스트 (12 그램 단백질), 튀긴 계란 (19 그램 단백질)과 버섯 리코 타 토스트, 디핑 크래커 (19 그램 단백질)와 계란 샐러드. 당신이 갈망하는 것이 무엇이든, 이러한 계란 요리법 중 하나가 그 자리에 닿을 것입니다.
