자궁 경부 침식 치료 후 의사의 승인을 받아 점차적으로 운동을 재개 할 수 있습니다. 자궁 경부 침식은 자궁 경부의 개구부 외부의 세포 변화에 대해 다소 오해의 소지가 있습니다. 이러한 이유로, 이 장애는 이제 자궁 경부 퇴행 또는 자궁 경부 ectropion이라고합니다. 자궁 경부 내부에 점액을 생성하는 세포는 외부 개구부로 밀려납니다. 원인은 알려져 있지 않지만 임산부와 경구 피임약을 사용하는 사람들에게서 종종 볼 수 있기 때문에 호르몬에 근거한 것으로 생각됩니다. 많은 경우 증상이없고 일상적인 산부인과 검사 중에 발견되며 치료가 필요하지 않습니다. 자궁 경부 내부의 세포는 섬세하고 자궁 경부 외부로 이동할 때 감염되기 쉬우므로 항생제가 필요합니다. 감염, 퇴원, 통증 또는 출혈과 같은 기간 또는 성관계와 같은 귀찮은 증상이있는 경우 일반적으로 치료가 권장됩니다.
후 처리
자궁 경부 퇴행 치료에는 외래 환자 치료 인 소작, 냉동 수술, 국소 치료 및 레이저 수술이 포함됩니다. 치료 후 활동 재개에 대해 의사에게 문의하는 것이 중요합니다. 일반적으로 치료에 자궁 경부가 3 주가 걸리지 만 1 ~ 3 일 안에 직장과 다른 일상 활동으로 돌아갈 수 있습니다. 열, 통증 증가, 악취 배출 또는 정기적 인 출혈과 같은 증상이있는 경우 몸의 소리를 듣고 의사에게 연락하십시오.
운동 재개
자궁 경부 치료 후 의사의 지침에 따라 운동을 재개하십시오. 초기 치유 기간이 지나면 가벼운 운동이 권장 될 수 있습니다. 걷기 또는 요가와 같은 충격이 적은 운동을 선택하십시오. 반복 횟수를 줄이고 과도한 피로를 피하십시오. 가벼운 운동으로 기분이 좋으면 며칠에 걸쳐 점차적으로 강도를 높이십시오. 출혈 증가와 같이 너무 많은 증상이 있는지 확인하십시오. 새로운 증상이나 악화 증상이 나타나면 의사에게 연락하십시오.
정상으로 돌아 가기
자궁 경부는 몇 주 동안 완전히 치유되지 않습니다. 몸을 치유하지 못하도록 너무 강하게 밀지 마십시오. 운동 강도를 높일 때 기분이 좋으면 의사의 권장 사항을 따르는 한 정상적인 운동 루틴으로 돌아갈 때까지 그렇게하는 것이 안전합니다. 완전히 치유 될 때까지 증상을 관찰하고 확실하지 않은 경우 의사에게 연락하십시오.
완전히 치유
자궁 경부 치료로 완전히 치료되었다는 의사의 승인을 받으면 정상적인 운동을 재개하고 원하는 경우 운동 강도를 높일 수 있습니다. 이 과정은 3 주 이상이 소요될 수 있습니다. 자궁 경부는 완전히 정상으로 돌아와야하며 일상을 지시해서는 안됩니다.
