Collagenous colitis는 결장의 염증으로 표시된 미세한 대장염의 한 형태입니다. 그러나 다른 형태의 대장염과 달리이 염증은 대장 벽을 따라 보이지 않습니다. 대신, 이 상태의 징후를 식별하기 위해 조직 샘플을 채취해야합니다. 대부분의 경우, collagenous colitis는 자체적으로 향상되지만 설사 및 메스꺼움을 포함한 증상을 줄이기 위해식이 요법을 변경할 수 있습니다.
섬유
설사를 최소화하기 위해 섬유질 섭취를 줄여야 할 수도 있습니다. 섬유는 소화 시스템을 통해 상대적으로 손상되지 않아 대변에 부피를 제공하여 배변을 장려합니다. 섬유질이 적은 음식을 섭취하면 장을 자극하지 않으므로 폐기물의 통과 속도가 느려집니다. 신선한 과일, 신선한 야채 및 통 곡물은 섬유질이 상당히 높으므로 식단에는 일반적으로 조리 된 과일 및 채소뿐만 아니라 가공 및 정제 된 음식이 더 많이 포함됩니다. 이 음식을 가공하고 요리하면 섬유질 함량이 낮아집니다. 주치의 나 영양사는 귀하와 함께 최선의 식사 계획을 수립 할 것입니다.
지방
National Diabetes and Digestive and Kidney Diseases는 설사를 완화하기 위해 지방 섭취를 제한 할 것을 권장합니다. 음식의 지방은 결장의 근육이 수축되도록 장려 할 수 있다고 American Gastroenterological Association은 설명합니다. 필연적으로 이것은 장을 통한 대변의 움직임을 증가시켜 장 벽에 흡수되는 체액의 양을 줄입니다. 대변은 느슨하고 물기가 있으며 설사가 계속됩니다. 지방이 많은 음식은 치즈, 버터, 전유, 크림 치즈, 붉은 육류, 돼지 고기 및 가금류 피부와 같은 동물성 식품입니다. 튀긴 음식, 짧게 만들거나 아보카도로 만든 음식에서도 지방이 있습니다.
매운 음식
collagenous colitis를 다루는 일부 사람들은 매운 음식을 피해야합니다. 뜨겁거나 매운 성분으로 준비된 식사는 섭취시 소화관을 자극 할 수 있으며 설사와 구역을 포함하여이 상태와 관련된 증상을 악화시킬 수 있습니다. 처음에는 블랜더 옵션을 사용해야하고 음식을 천천히식이 요법으로 다시 도입해야 할 수도 있습니다.
유체
collagenous 대장염의 경우 수분 섭취가 중요합니다. 설사를 많이하면할수록 체액을 잃게되고 가장 효과적인 보충 방법은 물을 마시는 것입니다. 저지방 스프와 국물뿐만 아니라 전해질이 포함 된 스포츠 음료에 투자 할 수도 있습니다.
