커피 빵 칼로리

커피 번은 일반적으로 롤링 효모 반죽으로 구성된 생과자입니다. 그것은 일반적으로 착빙을 가지고 있으며 커피 롤빵에는 과일과 견과류의 토핑이있을 수 있습니다. 커피 빵은 일반적으로 다른 디저트 페이스트리와 같이 지방과 설탕이 많이 함유되어 있습니다.

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커피와 커피 빵. 크레딧: Seija183 / iStock / Getty Images

칼로리

이 영양 정보베이스는 하나의 전형적인 커피 롤빵을위한 것입니다. 커피 롤빵의 칼로리 함량은 424 칼로리이며, 이는 칼로리 일일 가치의 21.2 %입니다. Fatsecret에 따르면이 일일 가치는 꾸준한 2, 000 칼로리 다이어트를 가정합니다.

지방과 단백질

커피 빵에는 24g의 지방이 들어 있으며, 이는 지방 일일 가치의 약 37 %입니다. 이 지방 함량은 216 칼로리를 포함합니다. 커피 번의 단백질 함량은 7g 또는 단백질 일일 가치의 약 14 %입니다. 이 단백질 함량은 28 칼로리를 포함합니다.

탄수화물

커피 빵에는 탄수화물 56g이 들어 있으며 이는 탄수화물 일일 가치의 19 %입니다. 이 탄수화물 함량은 전분 37g, 설탕 18g 및식이 섬유 1g으로 구성됩니다. 커피 롤빵의 탄수화물은 180 칼로리를 차지합니다.