니아신 홍조는 모세관이 확장되고 혈류가 증가하여 피부가 따뜻해지고 붉어 질 때 발생합니다. 이것은 일반적으로 니아신 복용 후 20-30 분 안에 발생하며 보통 몇 분만 지속됩니다. 니아신 플러시는 사람이 니아신을 복용하는 시간이 길어질수록 자연적으로 감소하지만 플러싱의 빈도와 심각도를 크게 낮추는 몇 가지 제안 된 기술이 있습니다.
배경
니아신은 신체의 많은 과정에 중요한 B 비타민입니다. 주요 특징 중 하나는 혈관을 확장하여 혈액 순환을 개선하여 콜레스테롤과 중성 지방을 낮추는 많은 약물의 주요 구성 요소입니다. 니아신은 혈류에서 저밀도 지단백질 ("나쁜"콜레스테롤)의 양을 줄이면서 고밀도 지단백질 ("좋은"콜레스테롤) 수준을 높입니다. 니아신 함유 약물은 고 콜레스테롤 및 관상 동맥 병 환자에서 심장 마비의 위험을 줄입니다.
니아신 플러시의 원인
니아신 홍조는 혈관과 모세 혈관이 확장되어 혈액이 신체를 통해 더 자유롭게 흐를 수있게하므로 발생합니다. 나이아신 홍조는 더 많은 양의 비타민을 섭취 할 가능성이 높습니다. 귀찮을 수는 있지만 실제로 니아신이 제대로 작동하고 있다는 긍정적 인 징후입니다. 플러싱은 일시적인 붉어짐을 유발하고 피부가 촉촉해집니다.
위험과 위험
니아신 홍조는 경미하고 유해하지 않은 부작용이며 발진, 호흡 곤란 또는 얼굴이나 혀의 붓기와 같은 더 심각한 부작용을 동반하지 않으면 위험한 반응으로 간주되지 않습니다. 고용량의 니아신을 투여하면 부작용이 더 심화되고 더 자주 발생하므로 대부분의 의사는 저용량을 처방하고 필요한 경우 점차 높은 수준으로 증가합니다. 많은 보충제에 존재하는 니아신의 높은 농도로 인해 의사의 감독없이 약물을 대체하기 위해 니아신 보충제를 사용하지 않는 것이 중요합니다.
감소와 예방
니아신으로 몸이 포화되면 홍조 지속 시간이 단축됩니다. 시간이 지나면 니아신 홍조가 덜 자주 발생하거나 완전히 중단됩니다. 환자가 불편을 처리 할 수 있도록 인기있는 니아신 약물 인 Niaspan의 제조업체는 니아신 홍조를 줄이는 몇 가지 기술을 제안합니다. 니아신 복용 30 분 전에 아스피린 (325mg 이하)을 복용하는 것이 좋습니다. 또한, 홍조 가능성을 줄이기 위해 매운 음식, 뜨거운 음료 및 알코올을 피해야합니다. 밤에 니아신을 복용하는 것도 권장되므로 수면 중에 플러시가 발생합니다. 현재 "플러시 프리"로 홍보하는 Niacanol과 같은 다른 브랜드의 약물도 현재 이용 가능하지만, 플러싱 가능성은 여전히 잠재적 부작용 중 하나입니다.
