체중 감량을 원치 않는 많은 사람들은 운동과 건강한식이 요법을 불필요하게하는 마법 약을 필사적으로 찾고 있습니다. Caralluma는 하루에 두 알약을 복용하는 것을 제외하고는 특별한 노력없이 지방을 녹이겠다고 약속하는 다이어트 알약 트렌드 중 하나입니다. 지지자들은 약으로 성공했다고 주장하며 식물은 수세기 동안 인도에서 먹었습니다. 그러나 알약은 장기적인 안전성에 관한 단단한 데이터가 발생할만큼 충분히 오래 팔리지 않았습니다.
플랜트
Caralluma라는 이름은 알약 자체가 아닌 식물을 말합니다. Caralluma 알약 제조업체 인 Gencor가 미국 식품의 약국에 제출 한 문서에 따르면이 식물은 선인장과에 속하며 인도에서 야생으로 자랍니다. 인도인들은 수세기 동안 야채로 먹었으며 기근 때의 식욕 억제 기능을 이용했습니다. 이 문서는 식물의 녹색 여포는 사냥꾼이 날 것으로 먹으므로 사냥 여행에서 음식을 가지고 다닐 필요가 없으며 집에서 삶거나 처트니로 만듭니다.
알약
Caralluma 알약에는 일반적으로 첨가물이없는 Caralluma 만 들어 있습니다. 주요 이점은 식물의 기아 억제 성 측면이며, 적어도 한 제조업체는 Caralluma가 가장 효과적인 약초 식욕 억제제로서 Hoodia를 능가 할 것이라고 주장합니다. 다이어트 리뷰 사이트 인 Diet Spotlight는 Caralluma가 안전 문제 때문에 미국에서 금지 된 에페드린을 대체 할 수 있다고 주장합니다. Glencor 문서에 따르면, 알약에는 식물 자체가 아닌 식물 추출물이 들어 있습니다.
주장
Gencor는 Caralluma가 몸에 지방으로 저장되는 필수 지방산의 기본 성분 인 아세틸 CoA의 형성에 필요한 구연산 리아제 (cirate lyase)라는 효소를 차단함으로써 작용한다고 말합니다. Gencor는 Caralluma가 Malonyl CoA라는 효소의 형성을 차단한다고보고했습니다. Caralluma 제조업체는 지방을 형성하는 데 필요한 이러한 효소를 차단하면 신체가 지방을 저장하지 못하게 할 것이라고 주장합니다. 이것은 두뇌의 굶주림 신호와의 간섭으로 인해 먹는 것을 줄이고 신체는 저장된 지방을 연소시켜 연료를 소비합니다.
연구
여러 연구에서 Caralluma 알약을 복용 한 후 체중이 약간 감소한 것으로 나타 났지만 그 메커니즘을 설명하지 않았으며 Gencor 문서에 제시된 주장을 확인하지 못했습니다. 인도 방갈로르에있는 St. John 국립 보건 과학원 (National Academy of Health Sciences)의 2008 년 연구에 따르면 참가자들은 하루에 1 그램의 Caralluma 추출물을 60 일 동안 섭취 한 후 식욕 감퇴를 경험하고 체중 둘레를 줄였습니다. Gencor는 비슷한 결과를 낸 몇 가지 다른 연구를 언급합니다. 첫 번째 연구 참가자는 적절한식이 요법과 신체 활동에 대해 상담을 받았으며 Gencor 문서의 연구 참가자는 하루에 두 번 30 분 동안 걸을 것을 권고했습니다. 유리한 결과는 Caralluma 알약.
안전
한 연구에서 위장 불편과 변비에 대한 일시적인 증상이 언급되었지만 Caralluma는 부작용을보고하지 않았습니다. 위약 그룹도 비슷한 증상을 경험했기 때문에 젤라틴 캡슐 자체가 비난되었습니다. Caralluma는 수 세기 동안 전체 형태로 섭취 된 것이 사실이지만, 추출물은 안전성을 보장하기에 충분한식이 보충제로 사용되지 않았습니다. Caralluma 알약을 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.
