산성 역류에서 질식
1 단계
야간 질식은 산 역류와 관련 될 수 있는데, 이는 식도와 위 사이를 막는 근육 밴드가 약해 지거나 단단히 닫히지 않을 때 발생합니다. 수면 중에 몸이 평평한 식도에서 위와 위가 평평하게 놓여 있으면 산성 소화액이 위로 올라가거나 역류되어 식도와 목을 자극하여 기침과 질식을 유발하는 것이 더 쉽습니다. 산성 역류로 인해 밤에 기침과 질식은 일반적으로 역류와 관련이 있는데, 이는 위 내용물이 자연스럽게 입으로 들어갈 때 발생합니다. 또한, 산성 위액에 기침을하거나 때로는 질식하면 식도와 성대의 자극에 의해 유발되는 반사성 기침이 될 수 있습니다.
야간 산성 역류 관리
1 단계
침대 머리를 들어서 자면 산성 역류를 예방하고 산이 식도 조직과 접촉하는 시간을 줄입니다. 그것은 단순히 중력 때문입니다. 상체가 상승한 상태에서 잠을 자면 산성 위 내용물이 평평한 거짓말에 비해 식도로 누출 될 가능성이 줄어 듭니다. 수면 용 폼 웨지는 상업적으로 판매되며 경사면에서 가장 쉽게 수면을 취할 수있는 방법입니다. 야간 산 퇴조의 가능성을 줄이는 또 다른 유용한 전략은 식사 후 2-3 시간 내에 누워 있지 않는 것입니다. 마지막으로 지방이 많은 음식, 초콜릿, 감귤류 및 주스, 박하 및 카페인 또는 알코올 음료를 포함하여 큰 식사 나 증상을 유발할 수있는 음식을 피하십시오.
야간 질식의 다른 원인
1 단계
GERD 이외에도 여러 가지 다른 조건으로 인해 야간 기침 및 질식이 발생할 수 있습니다. 수면 무호흡이 방해가되면기도가 막혀 잠에서 일시적으로 호흡을 멈출 수 있습니다. 호흡이 재개되면 코를 or거나 질식하는 소리가납니다. 알레르기, 천식 또는 비강 후 드립과 같은 호흡기 질환은 과도한 기침으로 역류되는 타액, 점액 또는 위 내용물과 같은 체액에 기침 및 질식을 유발할 수 있습니다. 심장 근육이 손상되어 충분한 힘으로 펌핑하지 않는 상태 인 심부전은 폐에 액체가 축적되어 밤에 기침을 유발할 수 있습니다. 덜 일반적인 다른 상태는 야간 기침이나 수액에 질식을 유발할 수 있으므로 GERD를 치료하기 전에 의사가이 귀찮은 증상을 평가해야합니다.
