칼로리는 식품의 에너지 양을 측정하는 데 사용되며 식품의 약국 (Food and Drug Administration)의 요구에 따라 식품에서 발견되는 영양 성분 표에 있습니다. 그러나 주류는 주류 및 담배 세 및 무역국의 규제를받으며 주류가 포함 된 제품에 영양 표시가 필요하지 않습니다. Rolling Rock과 같은 주류를 판매하는 많은 회사는 웹 사이트 및 때로는 제품에 영양 정보를 제공합니다.
신분증
킬로 칼로리 (kcalorie) 또는 kcal은 식품 에너지의 표준 측정치이며 때로는 수도 C와 함께 칼로리라고도합니다. 칼로리는 물 1kg의 온도를 섭씨 1도 올리는 데 필요한 에너지의 양과 같습니다. 칼로리는 거의 모든 음식 및 음료 제품에서 사용할 수 있습니다. 미국 라거 인 Rolling Rock은 1939 년 펜실베이니아의 작은 마을에서 설립되었습니다. 맥주는 독특한 녹색 병과 페인트 라벨로 인식 될 수 있습니다.
풍모
Rolling Rock의 웹 사이트에 따르면, 고급 맥주는 12 fl 당 132 칼로리를 함유하고 있습니다. 온스 부피 기준 알코올은 4.5 %이며, 12 fl 당 10g의 탄수화물, 1.3g의 단백질 및 0g의 지방을 제공합니다. 온스 그것은 가벼운 몸에서 중간의 몸과 색을 가지고 있습니다. 재료에는 창백한 보리 맥아, 홉 혼합, 쌀 및 옥수수가 포함됩니다.
고려 사항
체중과 칼로리 섭취량을 볼 때 맥주의 칼로리를 아는 것이 중요합니다. 알코올 섭취시 명심해야 할 또 다른 사항은 몸에서 알코올의 소화와 대사가 음식과 다르다는 것입니다. 알코올이 몸에 들어 오면 섭취하는 모든 영양소보다 소화가 우선하며 신진 대사가 느려집니다.
오해
맥주의 칼로리에 대한 한 가지 오해는 칼로리가 맥주 배꼽으로 이어질 것이라는 것입니다. 맥주 배에 대한 진실은 당신의 필요 이상으로 과도한 칼로리가 복부 지방에 지방 축적을 일으키는 것입니다. 총 칼로리 섭취량을 모니터링하여 적당히 알코올을 섭취하고 맥주 배를 피할 수 있습니다. 알코올을 섭취 할 때이 점을 명심하고 칼로리를 절약하기 위해 음식의 일부를 줄이십시오.
경고
NeuroImage에 발표 된 2006 년 연구에 따르면, 적은 양의 알코올은 인간 뇌에서 포도당 대사를 실질적으로 감소시켜 알코올로 인한 뇌 활동 감소를 초래합니다. 이 연구는 알코올 소비로 인한 건강 결과에 대해 알려진 정보를 추가합니다. 알코올 섭취량을 권장 수준 이하로 유지하는 것이 중요합니다. 국립 보건원 (National Institute of Health)은 알코올 음료를 섭취하려는 경우 적당량을 섭취 할 것을 권장합니다. 남성은 하루에 2 잔, 여성은 하루에 1 잔입니다.
