Hershey 's Nuggets는 유명한 초콜릿의 한 입 크기입니다. 밀크 초콜릿, 아몬드 밀크 초콜릿, 아몬드 특수 스페셜 다크, 토피와 아몬드 밀크 초콜릿을 포함한 여러 가지 맛이 있습니다. 하나 나 둘에 멈출 수 있다면 너겟 대 일반 바를 먹으면 칼로리를 절약 할 수 있습니다.
칼로리
허쉬 너겟의 1 인분은 4 조각입니다. 아몬드를 곁들인 밀크 초콜릿을 제외한 모든 맛에는 1 인분에 200 칼로리가 들어 있습니다. 아몬드를 곁들인 밀크 초콜릿은 4 개 조각에 180 칼로리가 있습니다.
영양 정보
허쉬 너겟 4 개에는 12 ~ 13g의 지방과 6 ~ 7g의 포화 지방이 들어 있습니다. 탄수화물 20 ~ 25g, 설탕 16 ~ 23g, 단백질 3 ~ 4g이 있습니다.
비교
허쉬 밀크 초콜릿 바에는 210 칼로리가 있습니다. 한 막대는 1.55 온스입니다. 네 허쉬 너겟의 칼로리는 180 또는 200이며 1.3 oz입니다. Hershey 's Nuggets의 서빙 크기는 단일 Hershey의 초콜릿 바보다 약간 적습니다. 너겟이 작고 중요하지 않다는 오해는 전체 막대를 먹었을 때보 다 더 많은 칼로리를 섭취하게 할 수 있습니다. 5 개 이상의 너겟을 먹으면 1 개의 초콜릿 바보다 더 많은 칼로리를 섭취하게됩니다.
