결과적으로 커피와 목구멍 자극 또는 압박감 사이에 연결이 있습니다. 커피 나 초콜릿과 같은 카페인을 함유 한 음료와 음식은 위장 문제가있는 사람들에게 인후 압박을 유발할 수 있습니다. 카페인에 알레르기가있는 사람은 심각한 부작용을 경험할 수 있습니다.
팁
커피 나 콜라가 인후 압박이나 자극을 유발하는 경우 위식도 역류 질환 (GERD)과 같은 위장 문제가 원인 일 수 있습니다. 카페인 알레르기는 인후 압박의 더 심각한 원인이지만이 건강 상태는 흔하지 않습니다.
카페인과 인후 기밀
카페인이 알레르기 반응으로 인후 압박감을 유발하는 경우가 있습니다. 그러나 이런 종류의 알레르기는 드 rare니다. 2015 년 1 월 아시아 태평양 알레르기 사례 보고서에 따르면 카페인에 알레르기가있는 사람은 가려운 목구멍을 앓고 있으며 섭취 후 즉시 두드러기를 경험할 수 있습니다. 증상은 아나필락시스로 진행되어 목이나 혀가 부어 오르고 호흡이 어려워집니다.
카페인이 인후 압박감이나 호흡 곤란을 유발할 경우 이는 심각한 생명을 위협하는 물질 일 수 있습니다. 카페인이나 다른 성분이 비난받을 것인지를 결정하기 위해 의사가 피부 찌름 검사를 수행하는 것이 중요합니다.
또한 의료 서비스 제공자에게 진료를받을 때까지 카페인 음료와 음식을 피해야합니다. 카페인 알레르기는 너무 많은 카페인 섭취의 부작용과 다르므로 불안감이나 두통을 유발할 수 있지만 호흡 문제는 없습니다.
한 연구는 커피 원두를보고 카페인 알레르기의 원인과 로스팅 중에 어떻게 처리되는지를 밝히고 있습니다. 2017 년 5 월의“독성 및 환경 건강 저널 (Journal of Toxicology and Environmental Health)”연구에 따르면 녹색 커피 콩에는 곰팡이가 들어있어 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
: 카페인 불내증의 징후 및 증상
커피가 인후 자극을 일으키는 이유
커피가 목에 자극을 주거나 압박감을 느끼는 것에 대한 더 많은 설명은 위식도 역류 질환 (GERD)과 같은 위장 문제가 있다는 것입니다. 클리블랜드 클리닉에 따르면 커피, 초콜릿 또는 감귤류 식품과 같은 특정 물질을 마시거나 먹으면 식도 괄약근이 약해질 수 있습니다. 결과적으로 제대로 닫히지 않아 위장의 내용물이 식도로 올라가 목에 영향을 미칩니다.
목구멍이 긁히는 커피 외에도 GERD의 다른 증상으로는 가슴 앓이, 쉰 목소리 또는 가슴 통증이 있습니다. 카페인을 섭취하면 목이 조여지는 느낌, 삼키는 데 어려움, 음식이 목에 달라 붙는 느낌 또는 질식의 느낌까지 줄 수 있습니다.
카페인을 피해야합니까?
카페인이 인후 압박이나 자극을 유발하지 않는 한 부작용없이 적당량을 섭취 할 수 있습니다. Mayo Clinic에 따르면 건강한 성인은 하루에 최대 400 밀리그램의 카페인을 마실 수 있습니다.
하버드 의대는 카페인이 천연 자극제이기 때문에 주의력 향상과 같은 유익한 효과가 있다고 말합니다. 또한 치매를 예방하고 운동 지구력을 향상시킬 수 있습니다.
카페인 음료와 에너지 음료 (8 온스 컵에 약 91 밀리그램의 카페인을 제공함) 나 소다 (16 분에 49 밀리그램)보다는 커피, 녹차 및 다크 초콜릿과 같은 항산화 제가 풍부한 식품을 사용하는 것이 가장 좋습니다. USDA는 말한다. 카페인 섭취량을보고 있다면 8 온스의 녹차에는 28 밀리그램의 카페인과 일반 커피 (95 밀리그램)가 있습니다.
