비타민 B-12 또는 코발라민은 신경계의 적절한 기능을 유지하고 산소를 운반하는 적혈구 또는 혈액 세포 생산에도 필요합니다. 비타민 B-12는 세포의 화학 반응에도 관여합니다. 비타민 B-12가 부족하면 혈액의 산소 운반 능력이 감소하여 간접적으로 심박수가 증가합니다.
비타민 B-12 결핍의 증상
비타민 B-12의 흡수
비타민 B-12는식이 요법에서 흡수됩니다. 내장에서 비타민 B-12는 다른 단백질에 결합되어 있습니다. 비타민 B-12를 흡수하려면 단백질에서 분리 한 다음 위산을 생성하는 위 세포에 의해 방출되는 물질 인 내인성 인자에 결합해야합니다. 비타민 B-12는 주로 소장에 흡수됩니다. 2006 년 "미생물 학회 (American Society for Microbiology)"연구에 따르면, 비타민 B-12는 대부분 소장의 일부인 회장 (ileum)에 흡수되는데, 이는 비타민 B-12의 흡수에 적합한 장 세포를 포함하기 때문입니다.
비타민 B-12 결핍
위장에서 지나치게 민감한 면역계에 의한 위산 생성 세포의 파괴는 고유 인자의 생산을 감소시킬 수 있습니다. 본질적인 요소가 없으면 비타민 B-12는 단백질에 결합 된 상태로 남아 흡수되지 않습니다. 2009 "World Journal of Gastroenterology"연구에 따르면, 염증성 장 질환 또는 장의 심한 자극과 관련된 질병은 비타민 B-12 결핍을 유발할 수 있습니다. 이것은 비타민 B-12 흡수에 적합한 장 세포의 파괴로 인한 것 같습니다. 원인에 관계없이 비타민 B-12 결핍은 혈액의 산소 운반 능력 감소로 인해 심박수의 가속을 유발합니다.
