비타민 E 아세테이트라고도하는 토코페롤 아세테이트는 비타민을 식초의 주성분 인 유기 화합물 인 아세트산과 결합하는 비타민 E의 형태입니다. 토코페롤 아세테이트는 많은 잠재적 인 영양 및 건강 응용 분야를 가지고 있으며, 피부에 바르는 피부 크림뿐만 아니라 구강 보조제에서도 흔히 발견됩니다. 어떤 형태의 토코페롤 아세테이트를 사용하기 전에 의사와상의하여 안전한 상태인지 확인하십시오.
화장품 용도
"화장품 및 비 식품 과학위원회"에 따르면 토코페롤 아세테이트는 자외선 차단제 및 스킨 케어 제품에서 가장 일반적으로 사용되는 비타민 E 형태입니다. 토코페롤 아세테이트는 태양으로부터 유해한 자외선으로부터 피부를 보호하는 데 도움이되는 광 보호 특성을 가지고 있습니다. 토코페롤 아세테이트의 보호 기능은 햇빛 노출 과다로 인해 피부암 발병 위험을 줄일 수 있지만이 효과를 검증하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
구두 사용
경구 보조제로서 토코페롤 아세테이트는 비타민 E 결핍을 치료하고 예방할 수 있습니다. 다른 형태의 비타민 E는 위장 장애를 유발할 수있는 반면, 비타민 E 아세테이트는 일반적으로 아세트산의 첨가로 인해 소화관에 더 견딜 수 있습니다. Linus Pauling Institute에 따르면 비타민 E 결핍은 근육 약화, 균형 장애 및 조정과 같은 신경 학적 문제를 일으킬 수 있습니다.
주의 사항
"International Journal of Toxicology"에 따르면 토코페롤 아세테이트는 일반적으로 안전하다고 간주되며 독성 률이 매우 낮습니다. 권장 일일 수당을 복용 할 때 비타민 E는 부작용이 거의 없습니다. 그러나 고용량의 토코페롤 보충제는 신체의 자연적인 혈액 응고 능력을 손상시켜 출혈의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 일부 의사들은이 위험 때문에 수술 1 개월 전에 비타민 E 보충제를 중단 할 것을 권장합니다.
추천
Linus Pauling Institute는 토코페롤 아세테이트는 다른 형태의 비타민 E와 마찬가지로 생체 이용률이 높다고 말하며 이는 다른 비타민 E 보충제보다 신체에 비타민 E를 전달하는 데 효과적입니다. 식이 보충제 사무국에서는 성인이 매일 15mg의 비타민 E를 섭취 할 것을 권장하고, 어린이는 나이에 따라 11mg 이하를 섭취해야합니다. 복용해야 할 비타민 E의 양과 아세테이트 E의 비타민 E가 적합한 지 의사와 상담하십시오.
