유전과 함께 호르몬이 체중에 영향을 줄 수 있습니다. 건강한 여성은 생식기 동안 에스트로겐과 프로게스테론을 모두 생산하지만 일부 여성은 다양한 이유로 보충 호르몬을 복용해야합니다. 호르몬 보충제를 복용하는 개인은 프로게스테론과 다르게 반응 할 수 있지만이 호르몬은 과도한 체중 감량에 도움이되지 않습니다.
프로게스테론
프로게스테론은 여성 신체에서 자연적으로 발생하는 호르몬이며 프로게스틴은 자연 호르몬의 합성 버전입니다. 일반적으로 프로게스테론이라고하는 프로게스틴은 자연 발생 호르몬과 유사한 결과를 생성합니다. 프로게스테론은 식욕에 영향을 미치고 체중 변화를 유발할 수 있지만, 결과는 일반적으로 체중 감소보다는 파운드 증가입니다.
함수
프로게스테론은 임신 유지에 중요한 역할을합니다. 많은 여성들이 건강한 임신을 지원하기 위해이 호르몬을 충분히 생산하지만 일부 여성은 임신 초기에 자연 수치가 낮 으면 치료 용량이 필요할 수 있습니다. 합성 프로게스테론은 피임약에 포함될 때 임신을 예방하는 역할도합니다. 피임약의 성분 인 프로게스테론은 임신을 생각하도록 몸을 속여 임신의 위험을 줄입니다. 의사는 빈혈, 암, 여드름 및 폐경기 홍조와 같은 다른 상태를 치료하기 위해 프로게스테론을 처방 할 수도 있습니다.
부작용
프로게스테론은 식욕을 증가시킬 수 있습니다. 실제로, AIDS 환자 및 암 환자에서 식욕 상실 및 체중 감량에 대한 의학적 치료는 프로게스테론에 의한 호르몬 요법을 포함 할 수있다. 이 요법은 신체가 식욕을 증가시키고 후속 체중 증가로 이어질 수있는 단백질을 생산하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 프로게스테론을 복용하는 여성은 체중 증가와 함께 생리 기간과 체온 상승 사이에 약간의 출혈이 나타날 수 있습니다.
주의 사항
프로게스테론과 같은 호르몬을 복용하면 혈전이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다. 혈전은 심장 마비와 뇌졸중으로 이어질 수 있습니다. 즉각적인 치료가 필요한 증상으로는 중증 및 갑작스런 두통 통증, 언어 변화, 시력 문제 및 가슴, 다리 또는 팔의 무감각 또는 통증, 호흡 곤란이 있습니다.
체중 감량
체중 감량에 도움이되는 프로게스테론 보충제를 믿지 말고 프로게스테론을 복용하는 동안 몇 파운드를 얻더라도 놀라지 마십시오. 운동 수준을 높이고 단, 지방 및 빈 칼로리 섭취를 제한하여 건강한 체중을 유지하십시오. 하루에 약 500 칼로리를 줄이면 매주 약 1 파운드의 체중이 점차 감소하는 것을 알 수 있습니다. 하루에 추가로 500 칼로리를 태우는 규칙적인 운동은 체중 감량을 약 2 파운드로 증가시킬 수 있습니다. 매주.
