이동 중 사탕으로 결정화 된 생강과 꿀은 호흡기 감염, 소화 불량 및 멀미를 포함한 다양한 질병으로부터 자연적으로 완화 될 수 있습니다.
칼슘, 철, 비타민 C 및 카로틴이 풍부한 생강은 감기 나 기침으로 고통받는 사람들에게 도움을 줄 수 있습니다. 국립 생명 공학 정보 센터 (National Center for Biotechnology Information)에 따르면 생강은 감기와 메스꺼움을 포함한 질병 치료에 수천 년 동안 사용되어 왔습니다.
"Yoga Journal"에 따르면 자연적으로 영양이 풍부한 치료제 인 꿀은 의약 특성과 항산화 성분으로 유명합니다. 플라보노이드와 페놀 산으로 가득 찬 꿀은 신체가 질병과 싸우는 것을 도울 수 있습니다.
꿀과 생강을 함께 사용하면 질병에 자연적인 치료법을 제공 할 수 있으며, 감미롭고 매운 맛이 나는이 약은 삼키기 쉬운 약입니다.
호흡기 감염 완화
꿀과 생강의 혼합물은 거담제 역할을하며 기침, 인후염 또는 콧물로 고통받는 사람에게 구호를 제공 할 수 있습니다.
또한 생강과 꿀 결정이 예방으로 사용됩니다. 독감이나 감기의 첫 증상에서 생강과 꿀 결정은 면역 체계를 자극하고 필요한 비타민 C를 많이 제공합니다.
화난 위 완화
Health Guidance.org에 따르면 과식하거나 복부 경련이 발생하면 생강과 꿀 결정체가 소화 장애의 불편 함을 완화시킬 수 있습니다. 또한 생강은 신체가 음식을 소화하도록 돕고 근육과 혈관을 이완시켜 순환을 증가시킵니다.
멀미 최소화
생강과 꿀 사탕은 여행자에게도 유용합니다. 멀미를 경험하면 신체의 평형을 회복하고 여행으로 인한 현기증을 완화 할 수 있습니다.
메릴랜드 대학교 의료 센터 (UMMC)는 생강을 멀미 증상을 완화시키는 자연적인 방법으로 제안하며 구강 건조 및 졸음과 같은 기존 처방약의 부작용이 없습니다. 멀미하기 쉬운 80 명의 새로운 선원에 대한 UMMC 시험에서 가루 생강을 복용 한 사람들은 위약을 복용 한 사람들에 비해 구토와 식은 땀이 적었습니다.
꿀과 생강 결정을 선택하는 방법
꿀과 생강 결정을 구입할 때는 라벨을 읽으십시오. 인공 첨가물이나 여분의 설탕이 첨가되지 않았는지 확인하십시오. 종종 꿀과 생강 결정은 사탕으로 취급되고 심지어 가루 설탕으로 뿌려지기 때문에 현지 건강 식품점을 방문하여 생꿀과 생강 만 포함 된 결정을 찾으십시오.
