수영장에서 또는 멀리 바다에서 수영하는 방법을 아는 것은 생명을 구할 수 있습니다. 미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 2007 년 미국에서 3, 443 명이 실수로 익사했습니다. 434 명이 추가로 보트 관련 익사 사고로 사망했습니다. 수영 보조기구에는 수영 방법을 배우고 규칙적인 운동에 사용될 수있는 부상 장치가 있습니다.
수영 보드
수영 보드는 물에 떠있는 장치이지만 일부는 조절 가능한 부력을 제공합니다. 킥보드라고도하는 수영 보드는 초보자 수영 선수에게 이상적입니다. 수영 선수는 발차 기와 같은 특정 기술을 습득하는 동안 수영 선수를 부유하게 유지하는 데 도움이되기 때문입니다. 일부 수영 보드에는 보드 전체에 성형 핸들 바가 함께 제공되어 쉽게 잡을 수 있습니다. 수영 보드는 피트니스 훈련 장치로도 유용합니다. 수영 보드를 사용하여 수영장을 가로 지르거나 수중 운동으로 다리 근육을 발달시킵니다.
국수
밝은 색상의 폴리에틸렌 폼으로 만들어진 국수는 길고 두꺼운 국수와 같이 이름이 비슷합니다. 수영하는 사람들에게 수영과 부유 방법을 가르치는 수영 보조 장치로 사용되는 국수는 운동이나 재활 도구, 구조 장치, 스노클링 훈련 장치 및 수영장의 재미있는 장난감으로도 사용할 수 있습니다. 다양한 색상과 크기로 제공되는 대부분의면은 100 ~ 300 lbs를 견딜 수 있습니다.
수영 재킷 / 조끼
구명 조끼와 혼동하지 말고 수영 재킷과 조끼는 성인에게 수영 방법을 가르치고 수중 물리 치료 중에 추가 지원이 필요한 사람들을 돕는 수영 보조제입니다. 내구성이 뛰어난 소재로 제작 된 스 jacket 재킷 / 조끼는 양식 착용감 디자인, 조정 가능한 가랑이 스트랩이있어 재킷이 뜨지 않도록하고 플로터가 떠오를 때 수영 선수가 경험할 때 제거 할 수 있습니다. 이 장치는 구명 조끼로 오랫동안 사용하지 않아야하는 부력을 제공하지 않기 때문에 구명 조끼로 사용해서는 안됩니다.
수영 벨트
수영 벨트로 부유 기술을 배우고 수영 기술을 향상시키는 방법을 배우십시오. 이 장치는 허리 둘레에 고정되는 스트랩과 폼으로 만들어진 2 ~ 4 개의 블록 사이를 특징으로합니다. 거품 블록은 부력과 안정성을 제공하며 수영 및 체력 수준이 증가함에 따라 제거 될 수 있습니다. 수중 에어로빅 중에도 사용될 수 있습니다.
