과식과 같은 시리얼과 우유를 먹은 후 복통에 영향을 줄 수있는 몇 가지 요인이 있습니다. 예를 들어, 유당 불내증으로 알려진 상태 인 우유에서 발견 된 설탕을 소화하지 못하는 것은 복통의 일반적인 원인입니다. 섬유질과 같은 곡물의 무언가가 문제의 원인 일 수도 있습니다. 문제의 원인을 스스로 찾아내는 것은 어려울 수 있으므로 문제가 계속 발생하는 경우 자격을 갖춘 의료 전문가에게 지속적으로 문의하여 근본 원인을 확인하십시오.
유당 불내증
젖소에는 유당이라는 설탕이 들어 있습니다. 소화 시스템에서 분해하려면 소장에 락타아제라는 효소가 있어야하는데, 일부 사람들에게는 없습니다. 락타아제 효소가 없으면 대장에서 박테리아에 의해 락토오스가 분해되어야하는데, 이로 인해 일부 사람들은 가스와 복통뿐만 아니라 팽만감이나 설사를 일으킬 수 있습니다. 모든 사람이 같은 증상을 나타내지는 않으며, 복통이 유당 불내증의 유일한 증상 일 수 있습니다. 오하이오 주립대 Center 스너 메디컬 센터에 따르면 미국의 3 천만에서 5 천만 명의 사람들이 유당이없는 사람들이다.
우유 알레르기
Food Allergy & Research Education 웹 사이트에 따르면 젖소의 단백질은 특히 어린 아이들과 유아에게 일반적인 알레르겐입니다. 많은 아이들이 그것을 능가하지만 성인을 통해 발생할 수 있습니다. 유당 과민증과 달리 우유에 대한 알레르기는 생명을 위협 할 수 있습니다. 우유 알레르기의 증상은 유당 불내증의 증상과 유사하지만 가려운 피부, 입 주위의 마비, 두드러기 또는 콧물 등 알레르기의 전형적인 다른 증상이 동반 될 수 있습니다. 심한 알레르기는 신체에 충격을 줄 수 있으며, 치료하지 않으면 치명적일 수 있습니다. 복통은 일부 사람들에게 우유 알레르기의 유일한 증상 일 수 있습니다.
시리얼 문제
시리얼도 복통을 유발할 수 있습니다. 곡물의 일반적인 성분 인 섬유질은 가스와 복통을 유발할 수 있습니다. 특히 규칙적으로 먹는 데 익숙하지 않은 경우 특히 그렇습니다. 곡물의 다른 성분 중 하나는 잠재적으로 유당 불내증과 유사한 음식 불내성 또는 알레르기의 형태로 문제를 일으킬 수 있습니다. 예를 들어 밀은 많은 곡물에서 발견되며 알레르기의 일반적인 원인입니다. 밀, 보리 및 호밀에서 발견되는 단백질 인 글루텐은 일부 사람들에게 복통을 유발할 수 있습니다.
적절한 진단
시리얼과 우유를 먹은 후 한두 번 발생하는 위통은 과식 또는 매우 가벼운 식중독으로 인한 것일 수 있습니다. 이와 같은 고립 된 사건은 일반적으로 우려의 원인이 아닙니다. 그러나 문제가 계속 발생하면 증상이 경미하더라도 의사의 진찰을받는 것이 가장 좋습니다. 의사는 유당이없는 환자인지, 우유에 더 심각한 알레르기가 있는지 또는 시리얼에서 흔히 발견되는 성분 중 하나에 알레르기가 있는지 여부를 확인하기 위해 검사를 시행 할 수 있습니다. 어떤 경우에는 과민성 대장 증후군과 같이 이전에 진단되지 않은 소화 문제가 원인 일 수 있습니다. 유제품과 섬유질은 과민성 대장 증후군의 일반적인 자극제입니다.
