펍 음식의 칼로리

버거, 닭 날개, 감자 튀김, 양파 링 및 나쵸와 같은 많은 술집과 바에서 맥주 나 칵테일과 함께 먹을 음식을 제공합니다. 종종이 음식들은 소금이 너무 많거나 튀겨서 칼로리가 높습니다.

술집에서 블루 치즈와 고구마 튀김 미식가 햄버거. 크레딧: rez-art / iStock / Getty Images

펍 버거

햄버거, 치즈 버거 및 베이컨 치즈 버거와 같은 표준 유형뿐만 아니라 여러 지역 및 지역 특산품으로 제공되는 다양한 술집에서 햄버거를 찾을 수 있습니다. 음식과 다이어트 사이트 Fat Secret에 따르면 롤빵의 전형적인 1/4 파운드 햄버거는 450 칼로리가 넘는 반면 모든 고정 장치가있는 1/4 파운드 베이컨 치즈 버거는 약 700 칼로리가 있습니다.

닭 날개

닭 날개는 종종 튀김과 어떤 종류의 소스로 덮여 있는데, 종류에 따라 일반적으로 날개 당 약 60 ~ 100 칼로리가 있습니다. 버팔로 와일드 윙스 (Buffalo Wild Wings)에 따르면, 표준 서빙은 4 개의 뼈없는 날개이며 288 칼로리입니다. 뼈 날개의 표준 서빙은 서빙 당 약 384 칼로리로 4 개입니다.

딥 프라이드 사이드

주문하는 많은 음식에는 앙트레가 아니라 반찬이 함께 제공됩니다. 팻 시크릿 사이트에 따르면, 폭행되고 튀김 된 10 개의 중간 크기 양파 링은 197 칼로리입니다. 10 개의 감자 튀김에는 약 97 칼로리가 있으며 케첩은 스푼 당 15 칼로리를 더합니다. Jalapeno 포퍼는 서빙 당 약 350 칼로리를 가지고 있으며, 모짜렐라 스틱은 스틱 당 약 100 칼로리를 가지고 있습니다.