간단한 예방 조치를 통해 모기 물림을 최소화하고 "스키어"시즌에도 야외 활동을 즐길 수 있습니다. 미국 모기 관리 협회 (American Mosquito Control Association)에 따르면, 상업적으로 준비된 DEET 용액으로 피부와 옷을 가볍게 뿌려주는 것이 가장 강력한 모기 퇴치 효과를 제공한다고합니다. 피카 리딘 또는 레몬 유칼립투스 오일을 함유 한 기피제는 모기를 효과적으로 격퇴합니다. 먹는 것이 모기로부터 최상의 보호를 제공하지는 않지만 특정 음식은 원인을 도와 주거나 방해 할 수 있습니다.
일반 다이어트
알더 리프 윌 더니 스 컬리지 (Alderleaf Wilderness College)에 따르면 통 곡물, 과일 및 채소가 풍부한 식단을 먹는 야외 사람들은 가공되고 단 음식을 섭취하는 사람들보다 모기 물림이 적습니다. 이 관찰은 식단을 바꾸면 모기를 자연스럽게 격퇴하는 가장 간단한 방법을 제공 할 수 있음을 시사합니다. 과학적 연구는이 이론을 확인하지 못했지만, 연구자들은 모기가 화학적 발산의 개인 차이로 인해 특정 사람들에게 더 많거나 적은 매력을 보인다는 것을 알고 있습니다.
마늘
마늘 소비는 오랫동안 자연적인 모기 구충제로 선전되었지만 2005 년 3 월호 "의료 및 수의학 곤충학"에 대한 연구는 그렇지 않다고 주장합니다. 하루에 마늘과 위약을 섭취 한 피험자는 모기에 물린 차이가 없었습니다. 외부에서 마늘을 바르면 모기로부터 더 많은 보호를받을 수 있습니다. Colorado State University Extension에 따르면 밀랍 및 바셀린과 결합 된 1 % 마늘 용액이 인도 현장 연구에서 최대 8 시간 동안 모기를 쫓아 냈습니다.
비타민 B-1
엠파이어 스테이트 라임 병 협회 (Empire State Lyme Disease Association)에 따르면 비타민 B-1 또는 티아민은 사람의 향기를 변화시켜 모기에 대한 매력을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 이것은 맥주의 효모가 티아민이 많기 때문에 모기 구충제로 인기를 차지합니다. 그러나 "미국 모기 협회 저널 (Journal of the American Mosquito Association)"의 2005 년 6 월호에 발표 된 과학 연구에 따르면 비타민 B 보충제가 모기를 효과적으로 격퇴하지 못한다는 것이 밝혀졌습니다.
알코올
알코올을 섭취하지 않으면 야외에있을 때 모기를 막는 데 도움이됩니다. "미국 모기 통제 협회의 저널"2002 년 6 월호에 발표 된 연구에 따르면 맥주를 마시는 사람들은 통제력이없는 피험자와 비교할 때 피부에 모기 착륙이 증가한 것으로 나타났습니다. "PLoS ONE"2010 년 3 월호에 대한 연구에 따르면 맥주 마시는 사람들의 체취를 모기에 대한 매력을 높이는 원인으로 인용합니다.
