석류 주스와 크랜베리 주스는 산화 방지제가 풍부하며 신장 결석, 고혈압 및 고혈압 콜레스테롤과 같은 건강 위험으로부터 보호합니다. 석류 주스에는 폴리 페놀이 포함되어 있는데, 이는 신체의 자유 라디칼 생성을 방지하는 항산화 제입니다. 폴리 페놀은 또한 크랜베리 주스, 적포도주 및 녹차에서 널리 퍼져 있지만 석류 주스에는 이러한 산화 방지제가 더 많이 함유되어 있습니다. 석류 주스는 크랜베리 주스만큼 신장에 좋을지 모르지만 보호 특성을 완전히 이해하려면 추가 연구가 필요합니다.
신장 다이어트
신장 기능 부전 또는 신 증후군으로 인한 신장 식단에는 단백질이 적고 소금, 칼륨 및 인이 제한된 식단이 권장됩니다. 투석중인 경우 소금, 칼륨 및 인 제한과 고단백 식단이 권장됩니다. 크랜베리 주스와 석류 주스는 칼륨 함량이 낮기 때문에 이러한 다이어트 중 하나에 적합한 옵션입니다. 두 주스는 또한 많은 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다.
투석 환자의 위험 감소
2011 년 1 월 신장 및 비뇨기과 뉴스에 발표 된 존 쉬저 (John Schieszer)의 "투석 환자를 돕기 위해 발견 된 석류 주스"기사에 따르면, 석류 한 잔을 마시는 투석 환자의 경우 감염 및 심혈 관계 사건으로 인한 이환율 위험이 크게 감소 할 수 있습니다 각 투석 세션 전에 주스. 심혈관 사고로 인한 입원 가능성은 36 % 감소하고 감염으로 인한 입원 가능성은 40 % 감소합니다. 크랜베리 주스는 항산화 특성으로 인해 입원 위험을 감소시킬 수 있습니다.
신장 결석
L. Kathleen Mahan과 Sylvia Escot-Stump의 "Krause 's Food and Nutrition Therapy"에 따르면 차, 커피, 맥주, 적포도주, 석류 주스 및 크랜베리 주스를 적당량 섭취하면 신장 결석의 위험이 감소합니다. 크랜베리 주스는 소변을 산성으로 만들고 신장 결석의 일종 인 struvite stone의 치료를 돕습니다.
요로 건강
신장은 체액과 전해질 균형을 유지하는 데 중요합니다. 그들은이 작업을 수행하기 위해 혈액을 걸러 내고 소변을 만듭니다. 신장의 중요한 기능 때문에 요로의 일부인 시스템뿐만 아니라 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 크랜베리 주스는 소변을 산성화하기 때문에 요로의 균형을 유지하는 데 도움이됩니다. 또한 크랜베리 주스는 요로 감염의 치료에 도움이되는 것으로 밝혀졌습니다. 석류 주스의 요로 혜택이 비슷한 지 여부는 알 수 없지만 크랜베리와 석류 주스의 산화 방지제 및 영양소 특성이 비슷하기 때문에 두 주스 모두 요로 건강에 도움이 될 수 있습니다.
