바 레니 클린으로도 알려진 Chantix는 흡연에 대한 충동을 차단하여 환자가 흡연을 중단하도록 돕는 약물입니다. Chantix의 부작용은 구역질입니다. 금연은 질병의 위험을 낮추는 데 중요하기 때문에 메스꺼움의 부작용을 줄여 약을 사용할 수 있습니다.
구역질 최소화
1 단계
먹은 후가 아니라 약을 복용하십시오.
2 단계
8 온스를 마셔 라. 약물 복용시 물 한잔. 탄산 음료를 피하십시오.
3 단계
바나나, 쌀, 사과 소스, 토스트 또는 크래커와 같은 음식을 쉽게 소화 할 수 있습니다.이 음식에는 소화가 쉽고 빠르게 흡수되는 간단한 탄수화물이 들어 있습니다.
4 단계
소화에 시간이 오래 걸리는 고지방과 소화를 자극 할 수있는 매운 음식은 피하십시오. 고지방 식품에는 튀긴 음식, 지방 고기, 고지방 유제품 및 일부 구운 식품이 포함됩니다.
5 단계
음식을 상온으로 식히십시오. 뜨거운 음식의 향기는 때때로 메스꺼움을 악화시킬 수 있습니다.
6 단계
역류와 메스꺼움을 최소화하기 위해 음식을 먹고 약을 복용 한 후 적어도 한 시간 전에 기다리십시오.
7 단계
메스꺼움을 진정시키기 위해 박하 또는 생강을 사용해보십시오. 박하 또는 생강 맛 차를 사용할 수 있습니다. 페퍼민트 오일과 생강은 메스꺼움을 돕는 것으로보고되었습니다.
8 단계
메스꺼움에 대한 약물이 있는지 또는 금연을위한 대체 치료법이 있는지 의사와 상담하십시오.
