보드카는 모든 유형의 알코올과 마찬가지로 칼로리 에너지를 제공하지만 영양 학적 이점은 없습니다. 이것은 전체 식품에서 나오는 필수 비타민이나 미네랄을 제공하지 않으면 서 체중 증가로 이어질 수 있음을 의미합니다. 이러한 이유와 다른 이유로, 적당한 소비가 핵심입니다. 질병 통제 및 예방 센터의 지침에 따르면, 여성은 하루에 알코올 음료를 1 잔 이하로, 남성은 하루에 2 잔을 마셔야합니다.
스 베드 카 칼로리
스 베드 카 보드카 1 온스에는 69 칼로리가 있습니다. 평균 지거 또는 샷 단위는 1.5 온스이며, 이는 대부분의 Svedka 샷에 약 104 칼로리가 포함되어 있음을 의미합니다. 믹서를 추가하면 칼로리가 증가합니다. 예를 들어, 2 온스의 토닉 워터는 칵테일에 20 칼로리를 제공하는 반면, 같은 양의 오렌지 주스에는 30 칼로리가 추가됩니다.
