대부분의 허브 티는 마시고 일정 기간 동안 신체에서 활동적인 의약 특성을 가지고 있습니다. 이러한 화학 물질은 다양한 방식으로 시스템에 영향을 줄 수 있습니다. 허브 티는 엄격하게 규제되지 않기 때문에 건강 식품 상점이나 허브 상점의 카운터에서 거의 모든 약용 차를 구입할 수 있습니다. 허브 티를 사용하기 전에 건강 관리 전문가 또는 허브 전문가에게 문의하여 자신의 상태에 맞는지 확인하십시오.
모유 수유
많은 허브가 여성의 시스템에 남아 모유로 옮겨져 간호 영아에게 영향을 미칩니다. 일반적으로 차에서 마시는 것이 안전하다고 여겨지는 허브는 엄마와 아기에게 장기적인 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 카모마일과 같은 차 (과민성을 진정시키고 진정시키는 데 사용)는 간호 유아에게 복통을 유발할 수 있습니다. 수유모의 모유 공급을 증가시키는 데 사용되는 호로 파는 수유중인 아기에게 장의 화를 유발할 수 있습니다. 허브 차는 FDA에 의해 규제되거나 효능에 대한 테스트를 거치지 않았기 때문에, 간호 어머니의 시스템에 얼마나 오래 머무르는 지 정확히 알 수 없습니다. 간호하는 동안 허브 티를 마시기 전에 자격을 갖춘 건강 전문가와 상담하십시오.
카페인
카페인의 도움이되는 효과에 관계없이 화학 물질은 약물처럼 신체에 영향을 미치고 여러 가지 부작용을 일으킬 수 있습니다. 검은 색과 녹색과 같은 몇 가지 인기있는 허브 티에는 카페인이 함유되어 있으며, 감도에 따라 몇 시간에서 며칠 동안 신체에 오래 지속될 수 있습니다. 카페인의 효과는 자극제의 효과이며 수면을 예방하고 불안감과 불안을 유발할 수 있습니다. 카페인에 민감하지만 카페인 함량이 높은 녹차 또는 홍차를 마시는 것을 좋아한다면 카페인 제거 버전을 사용할 수 있습니다. 특히 고혈압 약을 복용하는 경우 약을 차에 사용하는 것에 대해서는 의사에게 문의하십시오.
다른 물질
많은 허브 티는 의약 적으로 사용되며 다량으로 독성을 can 수있는 니코틴 또는 알칼로이드와 같은 바람직하지 않은 물질을 포함 할 수 있습니다. 예를 들어, 말꼬리와 로벨리아 차에는 니코틴이 함유되어 있으며, 컴프리 차에는 간 손상을 일으킬 수있는 알칼로이드가 함유되어 있습니다. 이 화학 물질은 차를 마신 후 오랫동안 시스템에 남아있을 수 있습니다. 담배를 피우거나 니코틴이 함유 된 허브 차를 마실 때 수분 내에 혈액에 흡수되어 하루 이상 시스템에 남아있을 수 있습니다. 의료 목적으로 허브 티를 사용하는 경우, 건강 관리 전문가와상의하십시오. 허브 티를 건강 요법에 포함시키기 전에 허브 티의 가능한 영향을 이해해야합니다.
