다리를 늘리는 방법

차례:

Anonim

긴 다리는 심미적으로 기쁘기 때문에 섹시한 것으로 간주됩니다. 줄기가 너무 길지 않은 많은 여성들에게는 다리를 더 길게 보이기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다. 키가 아무리 커도 다리를 비례 적으로 길게 보이게하는 방법이 있습니다. 어떤 트릭은 전혀 시간을 요구하지 않으며 다른 트릭은 라이프 스타일 변화를 수반합니다.

긴 다리는 심미적으로 기쁘기 때문에 섹시한 것으로 간주됩니다. 크레딧: rbv / iStock / Getty Images

다리를 길게

1 단계

다리 근육을 늘려 다리를 늘리고 다리를 더 길게 보이게하십시오. 다리를 쭉 펴고 바닥에 앉으십시오. 손끝이 발가락에 닿는 동안 무릎을 구부리지 마십시오. 약 20 초 동안 스트레칭을 유지하십시오. 여러 번 반복하십시오. 또한 무릎을 굽히지 않고 발꿈치를 땅에 대고 발가락을 공중으로 향하게 할 수도 있습니다. 다리 뒤쪽에서 스트레칭을 느끼십시오.

2 단계

초과 지방을 다듬습니다. 다리에 비해 다리의 길이가 길어 지므로 다리가 더 얇고 톤이면 다리가 더 길게 나타납니다. 일주일에 4 번 이상 30 분 이상 심장 운동을하고 현명한 식사를하십시오. 전체 체지방을 잃으면 다리가 가늘어집니다. 근육이 다리를 더 팽팽하게 보이게하기 때문에 다리를 조율하는 것도 중요합니다. 다리를 힘과 톤으로 쪼그리고 앉으십시오.

3 단계

다리를 스프레이 태닝하십시오. 검게 그을린 피부는 더 얇게 보일 수 있습니다. 다리가 더 얇아 보일수록 더 길게 보입니다. 스프레이 온 탠은 피부 건강을 위해 햇볕이나 태닝 부스의 탠보다 좋습니다. 어두운 색의 스타킹도 트릭을 수행 할 수 있습니다.

4 단계

발 뒤꿈치를 착용하십시오. 발 뒤꿈치가 다리를 더 길게 보이게하고 키를 늘립니다. 누드 색상의 발 뒤꿈치를 착용하면 다리의 길이가 다른 색상으로 구분되지 않기 때문에 다른 색상의 신발보다 시각적으로 더 많은 길이가 추가됩니다.

5 단계

발꿈치 나 펌프스를 치마에 무릎을 꿇게하는 반바지와 연결하여 다리 길이를 늘리십시오. 다리를 더 길게 보이게하는 또 다른 옷장 팁은 다리가 시각적으로 더 길게 보이도록 핀 스트라이프가있는 검은 색 바지를 입는 것입니다.

다리를 늘리는 방법