수영에 사용되는 장비

차례:

Anonim

올림픽 수영을하든 처음으로 수영장에 들어간 사람이든, 물속에서 도움을주기 위해 어떤 형태의 장비를 사용하게 될 가능성이 있습니다. 경쟁적인 수영에 사용되는 도구부터 스노클링 및 기타 수상 스포츠를위한 레크리에이션 장비에 이르기까지 다양한 장비가 있습니다. 새로운 수영 선수들은 특히 물에서 새로운 스트로크를 배울 때 형태와 기술을 돕기 위해 수영 장비에 의존합니다.

Google은 수영을위한 중요한 장비입니다. 크레딧: DewaldKirsten / iStock / GettyImages

귀마개 및 코 클립

일부 수영 선수는 귀마개를 사용하여 수영하는 동안 물이 이도에 들어가는 것을 차단합니다. 귀에 물이 과도하게 들어가면 수영 후 몇 시간 동안 불편 함을 유발할 수 있으며 수영 자의 귀로 알려진 외이 감염이 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다. 일부 수영 선수는 수영 중에 물이 코에 들어 가지 않도록 코 클립을 사용합니다.

눈 보호를위한 수영 고글

대부분의 수영장에는 높은 수준의 염소 나 다른 화학 물질이 함유되어있어 박테리아가없는 물을 유지하고 해조류의 성장을 통제하는 데 도움을줍니다. 그러나 염소는 눈을 자극 할 수 있습니다. 고글을 사용하면 염소 자극에 대해 걱정할 필요없이 머리를 물에 담그는 동안 볼 수 있습니다. 콘택트 렌즈 또는 안경을 착용 한 수영 선수는 처방 렌즈로 수영 고글을 구입할 수 있습니다.

교육 및 기술 도구

수많은 수영 장비는 수영하는 동안 강도 훈련과 기술을 돕도록 설계되었습니다. 예를 들어, 풀 부표는 다리 사이에 놓을 수 있고 팔 기법에 초점을 맞추고 배치하는 데 사용할 수있는 폼 부양 장치입니다. 풀 부표는 수영 선수들이 다리를 덜 사용하여 물을 통과하고 팔을 더 많이 밀도록합니다. 수영 패들은 물의 저항을 증가시켜 팔의 힘을 키우고 적절한 스트로크 역학을 개발하는 데 도움을줍니다.

킥보드는 수영 할 때 대부분의 작업을 다리로 전환하여 다리를 강화하고 적절한 차기 기술을 개발하는 데 도움을줍니다. 스트레치 코드와 저항 밴드는 팔과 다리의 힘을 모두 발달시킵니다.

수영 모자의 장점

수영 모자는 여러 가지 이점을 제공하는 장비입니다. 전문 수영 선수의 경우 수영 모자는 물의 속도를 높이기 위해 항력을 줄입니다. 수영 모자는 또한 머리카락을 얼굴에서 멀리 유지하고 염소가 머리카락에 미치는 영향을 줄이고 수영자가 차가운 물에서 수영 할 때 체온을 유지하도록 도와줍니다.

대회 장비

경쟁 선수는 몇 가지 추가 장비를 사용합니다. 예를 들어, 회의에서 코치와 타이머는 스톱워치를 사용하여 수영 선수의 완료 시간을 추적하는 데 도움이됩니다. 수영 선수는 경기에서 랩 카운터를 사용하여 이벤트를 완료하는 데 필요한 랩 수를 추적합니다. 레인 디바이더는 로프에 매달린 부표로 구성되며 수영장을 가로 질러 물을 몇 개의 수영 레인으로 나눕니다.

레크리에이션 수영 장비

스노클링 마스크 및 수영 지느러미와 같은 장치를 포함하여 일부 수영 장비는 레크리에이션 범주에 속하며, 이를 통해 수영자는 호수, 바다 및 바다와 같은 자연 수생 환경을 탐색 할 수 있습니다.

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