처방전없이 구입할 수있는 보충제로 판매되는 약초 인 생강은 한약에서 위 질환을 치료하는 데 오랫동안 사용되어 왔습니다. 생강은 여전히 메스꺼움과 구토를 치료하는 대체 의약품으로 사용됩니다. 진저 에일은 더 이상 진짜 생강이 많이 포함되어 있지는 않지만 원래 위장을 조용히하기 위해 원래 이런 이유로 사용되었습니다. 그러나 다량 섭취하면 생강은 설사와 같은 다른 위장 문제를 일으킬 수 있습니다.
행위
생강은 장을 통한 음식의 이동 속도를 높여 메스꺼움과 구토와 같은 위 문제를 줄일 수 있습니다. 생강의 유효 성분에는 진저롤이라는 화합물이 포함됩니다. 생강은 내장을 통한 음식과 대변의 통과 속도를 높이기 때문에 너무 많은 생강을 섭취하면 설사가 발생할 수있는 이유를 쉽게 이해할 수 있습니다. 설사가 위장관을 통해 너무 빨리 움직일 때 설사가 발생할 수 있습니다.
복용량
많은 허브와 마찬가지로 생강에는 표준화 된 복용량이 없습니다. 생강은 또한 분말, 액체 추출물, 캡슐 또는 신선한 뿌리를 포함하여 다양한 형태로 제공되기 때문에 투여의 표준화를 어렵게 만듭니다. 메릴랜드 대학 의료 센터에 따르면 일반적으로 하루에 4 그램 이상의 생강을 섭취하지 않으면 설사와 같은 부작용의 위험이 증가 할 수 있습니다. MedlinePlus는 임신 중 입덧을 치료하기 위해 주치의가 승인 한 경우에만 하루에 네 번 250mg을 복용하십시오.
경고
위통을 위해 생강을 복용하고 설사를한다면 생강이 설사를 유발한다고 가정하지 마십시오. 많은 의학적 상태가 또한 위장 장애 및 설사를 유발할 수 있습니다. 일부는 개선을 위해 치료가 필요할 수 있습니다. 생강 복용을 중단해도 설사가 멈추지 않으면 의사에게 연락하십시오. MedlinePlus에 따르면 생강을 복용하는 여성의 태아 기형 위험은 일반 인구에서 1 ~ 3 %로 동일하지만 임신에 생강을 사용하는 것도 논란의 여지가 있습니다.
다른 부작용
생강은 설사 외에 다른 위장관 부작용을 일으킬 수 있습니다. 가슴 앓이, 트림 또는 입 또는 목구멍 자극도 발생할 수 있습니다. 다른 부작용으로는 혈당 수치를 낮추거나 출혈의 위험을 증가시킬 수 있습니다 (특히 혈액 희석제를 복용하는 경우). 메릴랜드 대학교 의료 센터는 담석이 있거나 수술 예정이거나 임신중인 경우 생강을 복용하지 말 것을 권장합니다.
