종아리 상단에는 근육, 힘줄, 인대, 혈관 및 신경이있는 바쁜 해부학 적 부위가 있습니다. 너무 많은 구조의 존재는이 지역의 여러 가지 가능한 통증 원인과 같습니다. 이러한 상태는 무해한 근육통에서 잠재적으로 생명을 위협하는 혈전 및 그 사이의 여러 가지 질병에 이르기까지 심각합니다.
근육 또는 힘줄 부상
당신의 종아리는 비복근과 솔레 루스라는 두 가지 주요 근육으로 구성됩니다. 이 근육과 다른 근육은 힘줄을 통해 무릎 관절의 뒷면을 구성하는 뼈에 붙어 있습니다. 이러한 근육 또는 힘줄 중 하나 이상이 갑작 스럽거나 만성적 인 과도한 사용으로 부상을 입어 송아지 통증을 유발할 수 있습니다.
불편 함은 일상적인 운동이나 긴장에 새로운 운동을 추가하여 단순한 근육통으로 인해 발생할 수 있습니다. 계단을 걷거나 오르는 것은 보통 근육이나 힘줄 부상으로 고통을 가중시킵니다.
고속 풋워크와 관련된 운동 추적에 참여하는 주자와 사람들은 대부분 이러한 부상을 입습니다. 그러나 걷거나 하이킹하는 동안 넘어 지거나 실수를하는 것만 큼 단순한 것은 근육이나 힘줄 부상을 초래할 수 있습니다. 2017 년 8 월 British Journal of Sports Medicine 리뷰 기사에 따르면, 나이가 들어감에 따라 송아지 종아리의 위험이 증가합니다.
심부 정맥 혈전증
종아리의 갑작스런 통증은 심부 정맥 혈전증 (DVT)이라는 상태를 나타낼 수 있는데, 이는 심부 정맥의 혈전이 자발적으로 형성되는 것을 말합니다. 이 혈전은 대부분 깊은 종아리 정맥에서 형성되며 무릎 뒤, 넓적 다리, 고관절 영역 또는 그 이상을 포함하도록 위쪽으로 확장 될 수 있습니다.
종아리 또는 무릎 부위와 관련된 DVT는 일반적으로 부기, 부드러움, 발적, 피부 따뜻함 및 아마도 튼튼하고 끈 같은 덩어리가 동반되는 일방적 인 통증을 유발합니다.
DVT 혈전은 잠재적으로 느슨해져 폐로 이동하며 폐색전증이라는 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 다리 아래쪽 DVT의 일반적인 위험 요소로는 수술, 질병 또는 긴 비행 또는 자동차 타기로 인한 주요 수술, 임신 및 부동성 등이 있습니다.
신경 압축
척수 신경은 근육 운동을 자극하고 통증을 포함한 감각의 인식을 가능하게하는 신호를 전달합니다. 이 신경은 척수에서 발생하고 다른 신체 부위로 이동할 때 작은 가지로 나뉩니다.
종아리 위와의 신호를 전달하는 신경에 압력이 가해지면 통증과 따끔 거림, 타는듯한 느낌 또는 기운 같은 다른 비정상적인 감각이 유발 될 수 있습니다. 이 압박은 척추 신경의 기원 근처 또는 무릎 뒤와 같이 영역을 공급하는 신경의 경로를 따라 어디에서나 발생할 수 있습니다.
종아리 통증으로 이어지는 신경 압박의 원인의 예는 허리 디스크, 연조직 성장 또는 무릎 뒤쪽의 구조물 염증을 포함합니다.
다른 가능한 원인
덜 흔한 다른 상태도 종아리 상단에 통증을 유발할 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.
- 후방 십자 인대 염좌-무릎 관절을 안정화시키는 인대 중 하나에서 찢어짐
- 반월 상 연골 손상-무릎 관절의 연골 쿠션이 찢어 지거나 손상됨
- 종아리 근육에 혈액을 공급하는 동맥의 압박 또는 막힘
의사를 만나야 할 때
갑작스런, 중증, 악화 또는 지속적인 종아리 통증이 발생하거나 걷기 능력을 방해하는 부상을 입은 경우 가능한 빨리 의사를 만나십시오.
다음을 포함하여 생명을 위협 할 수있는 문제를 나타낼 수있는 경고 신호 나 증상이 나타나면 즉시 치료를 받으십시오.
- 호흡 곤란 또는 호흡 곤란
- 가슴 통증
- 기침의 갑작스런 발달
- 현기증, 현기증 또는 실신
검토 및 수정: Tina M. St. John, MD
