고혈압은 동맥 벽에 비정상적인 힘이 가해지는 것으로 가장 잘 설명됩니다. 이것은 심장 마비, 심장 마비 및 뇌졸중의 위험을 증가시켜 치료가 장기 건강에 필수적입니다. 혈압을 낮추기 위해 약물을 사용할 수 있지만 일부 사람들은 톱 야자과 같은 특정 허브가 상태를 개선 할 수 있는지 궁금해합니다.
팔메 토
국립 보완 대체 의학 센터 (National Center for Complementary and Alternative Medicine)는 혈압을 톱 팔메 토의 잠재적 사용으로 표시하지 않습니다. 양성 전립선 비대증 (BPH)과 관련된 증상을 완화하는 것 외에는 고혈압 치료를 포함한 다른 목적으로 톱 팔메 토를 사용할 수 있다는 과학적 증거는 없습니다. 이 약초는 혈압에 긍정적이거나 부정적인 영향을 미치지 않는 것으로 보입니다.
혈압
일부 사람들이 팔메 토가 혈압에 영향을 미친다고 생각하는 이유는 신체의 항 응고 효과 때문입니다. 메릴랜드 대학교 의료 센터에 따르면, 팔메 토는 혈액의 응고 능력을 억제하는 것으로 알려져 있습니다. 혈압과 관련이 없어야합니다. 그러나 허브는 와파린, 클로피도그렐, 심지어 아스피린과 같은 혈액 희석제와 악영향을 줄 수 있습니다.
복용량
saw palmetto의 권장 복용량은 하루 320mg입니다. 보충제는 단일 용량 또는 두 개의 160 mg 용량으로 섭취됩니다. 그러나이 양은 특히 상태의 초기 단계에서 BPH 치료에 사용됩니다. 이 양은 혈액 응고에 영향을 미쳐 멍이나 출혈의 위험을 증가시킬 수 있다고 Memorial Sloan-Kettering Cancer Center에 조언합니다.
부작용
쏘 팔메 토는 권장 복용량으로 복용해도 안전하다고 여겨지지만이 약초는 부작용을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 사람들은이 허브 보충제를 복용하는 동안 약간의 위 불편 함을 경험했다고보고했습니다. 다른 사람들에게는 주기적 두통이 발생할 수 있습니다.
치료
혈압을 낮추는 자연스러운 방법을 찾으려면 라이프 스타일 변화로 전환하십시오. MayoClinic.com에 따르면 나트륨 섭취를 줄이고 체중을 줄이며 건강한 식단을 유지하고 신체 활동 수준을 높이면 혈압에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다. 고혈압 치료에 대해서는 항상 의사와 상담하십시오. 그는 혈압을 건강한 범위로 낮추기 위해 약물이 필요할 정도로 혈압이 높다고 생각할 수 있습니다.
