위장 장애는 메스꺼움과 구토를 유발하며 이러한 증상은 바이러스, 음식에 대한 반응 또는 약물 부작용과 같은 상태에서 발생할 수 있습니다. 귀하 또는 귀하의 자녀가 배탈을 경험하는 경우 불편 함을 악화 시키거나 구토를 유발하지 않도록 음식과 음료를 신중하게 선택해야합니다. 대부분의 경우, 성인과 어린이는 배가 아플 경우 우유 및 기타 유제품을 피해야합니다.
피해야 할 음식
우유 외에, 위가 식었을 때 다른 유형의 음료와 음식을 피해야합니다. 여기에는 아이스크림, 요구르트 및 치즈와 같은 다른 유제품이 포함되지만 튀김, 지방 및 매운 음식은 피해야합니다. 강하고 향기로운 허브로 만든 식사도 메스꺼움을 악화시킬 수 있습니다. 카페인이 함유 된 음식과 음료도 피해야합니다.
옵션
위장 장애 치료는 원인에 따라 다릅니다. 예를 들어, 바이러스 나 멀미가있는 경우 단순히 배가 편안해 지도록해야 할 수도 있습니다. 평범한 크래커를 먹으면 임신 중 입덧으로 인한 queasiness에 도움이 될 수 있습니다.
바이러스의 경우 우유로 바꾸지 말고 물, 레몬-라임 소다 또는 희석 된 사과 주스와 같은 맑은 음료수를 마시십시오. 점차 깨끗한 국물을 마시고 젤라틴을 섭취 할 수 있습니다. 맑은 체액으로 구토를 경험하지 않으면 크래커, 쌀, 바나나 및 사과와 같은 일반 음식을 첨가하십시오.
모유 수 유아
국립 보건원 (National Institutes of Health)의 구성 요소 인 MedlinePlus는 배가 화난 영아는 모유의 혜택을받을 수 있다고 말한다. 아기 간호사를 잠시 동안 방치 한 다음 과식을 막기 위해 멈추도록 할 수도 있습니다. 그가 구토하거나 다른 의학적 상태의 징후를 보이면 소아과 의사에게 연락하십시오.
고려 사항
24 시간 이상 구토를 경험하거나 배뇨, 고열 또는 소변 배출, 구강 건조 및 갈증과 같은 탈수 증상이있는 경우 의사에게 문의하십시오. 위장 장애가 중독으로 인한 것으로 의심되는 경우 응급 의료 시설에서 즉시 치료를 받거나 독극물 관리 센터에 문의하십시오.
