소변에 구연산이 얼마나 있는지 확인하는 검사는 신장 결석의 위험을 평가하거나 다른 건강 상태를 진단하는 데 도움이됩니다. 낮은 수치의 구연산은 신장 결석의 위험 요소이지만, 높은 수치는 보호 효과가있을 수 있습니다. 식단을 통해 소변의 구연산 양에 영향을 줄 수 있습니다. 가능한식이 변화와 모든 검사 결과에 대해 의사와 항상상의하십시오.
테스팅
구연산 소변 검사는 24 시간 동안 수행됩니다. 소변에서 구연산의 정상적인 범위는 24 시간 동안 320 ~ 1, 240mg입니다. 그러나 정상적인 결과의 범위는 실험실마다 다를 수 있으므로 MedlinePlus에 따르면 의사가 판독 값을 분석하도록하는 것이 중요합니다. 구연산 소변 검사는 일반적으로 소변을 보거나 소변을 특수 용기에 모으기 때문에 불편하지 않습니다. 검사 결과는식이 요법의 영향을 받기 때문에 검사를받을 때 정상적으로 먹어야합니다.
신장 결석
소변 구연산 수치가 낮 으면 신장 결석을 형성하는 경향이있을 수 있습니다. 구연산은 신장 결석에 대해 보호 효과가 있습니다. 소변이 많을수록 더 많이 보호됩니다. 과일과 같은 자연적인 형태로 소변의 구연산은 신장 결석을 코팅하여 커지는 것을 방지합니다. 이것은 다른 재료가 돌에 붙어서 쌓이는 것을 방지합니다. 구연산은 또한 형성되기 시작하는 작은 돌을 부수고 새로운 돌 형성을 방해 할 수 있습니다.
신장 관 산증
구연산 수치가 낮 으면 신장 관상 산증의 지표입니다. 이것은 신장이 소변에서 산을 제대로 제거하지 못하는 상태입니다. 이것은 당신의 혈액을 너무 산성으로 만듭니다. 신장은 신체의 산-염기 균형 또는 pH 조절에 중요한 역할을합니다. 산증의 증상에는 피로, 탈수, 약점, 근육통, 소변 배출 감소, 근육 경련 및 불규칙하거나 증가한 심박수가 포함됩니다. 이 상태는 구연산 칼륨 및 중탄산 나트륨과 같은 알칼리성 약물로 치료됩니다.
영향 요인
다른 요인들은 소변의 구연산 수치를 감소시킬 수 있습니다. 여기에는 만성 신부전, 당뇨병, 과도한 근육 활동 및 부갑상선 기능 항진증, 부갑상선이 적절한 부갑상선 호르몬을 생성하지 않는 내분비 장애가 포함됩니다. 이 땀샘은 칼슘 제거를 조절하고 몸에서 사용하도록 도와줍니다. 소변에서 구연산 수치를 높일 수있는 요인으로는 고 탄수화물 식단, 비타민 D 및 에스트로겐 요법을들 수 있습니다.
다이어트
구연산이 함유 된 과일과 과일 주스를 섭취하면 소변 수준의 구연산을 높일 수 있습니다. 구연산의 가장 좋은 음식 소스는 레몬과 라임입니다. 실제로, 4 온스. 순수한 레몬 주스 또는 32 온스 레모네이드는 매일 신장 결석에 사용되는 약리 요법과 같은 양의 구연산을 제공합니다. 다른 감귤류 과일에는 레몬과 라임만큼 많은 구연산이 포함되어 있지 않지만 오렌지 나 자몽과 같은 음식도 구연산 섭취량에 추가됩니다.
