레몬 그라스 차의 오일은 암 예방 효과를 포함하여 건강상의 이점을 제공하지만 너무 많이 마시고 싶지는 않습니다. 레몬 그라스 차를 많이 섭취하면 간과 위가 손상 될 수 있습니다. 임신 한 경우에도 안전하지 않습니다. 레몬 그라스 차를 정기적으로 마시는 경우, 의사와상의하여 혜택과 안전에 관해상의하십시오.
너무 많은 결과
레몬 그라스 차의 오일 중 하나가 과도한 양으로 유독 할 수 있습니다. Food and Chemical Toxicology에 발표 된 2008 년 연구에 따르면이 오일이 Wistar 쥐에 미치는 영향을 조사한 결과 고용량으로 위와 간이 손상되는 것으로 나타났습니다. 동물 연구에서 부작용이 항상 사람들의 부작용을 정확하게 반영하는 것은 아니지만 걱정할 필요가 있음을 나타냅니다. 레몬 그라스 차가 얼마나 안전한지 의사와 상담하십시오.
임신 중이라면 피하십시오
Memorial Sloan Kettering Cancer Center에 따르면 임신 중이라면 레몬 그라스 차를 피해야합니다. 차에서 구연산 및 미르 센이라고하는 다른 물질들은 쥐에서 선천적 결함을 일으켰습니다. 레몬 그라스 차가 아기에게 같은 영향을 미치는지 아무도 모르지만주의를 기울여야합니다.
