체취는 번거롭고 당황 스러울 수 있습니다. 스트레스, 운동 및 고온은 발한의 일반적인 원인이며 땀으로도 알려져 있습니다. 냄새는 땀이 피부에 박테리아를 만나면 발생합니다. 과도한 발한 또는 다한증, 그리고 발한 증이라고도하는 발한이 거의 없거나 전혀없는 것은 치료가 필요한 의학적 상태입니다. 양파와 같은 강한 냄새가 나는 음식은 체취를 유발할 수 있습니다.
몸 냄새의 원인
몸에는 두 가지 유형의 땀샘이 있습니다: 에크 린 땀샘과 아포크린 땀샘. 외 분비선은 피부 표면에 직접 개방되어 있으며 대부분의 신체를 덮고 있습니다. 그것은 주로 체온을 낮추는 데 도움이되는 염화나트륨으로 구성된 무취 땀을 생성합니다. 아포크린 땀샘은 겨드랑이, 사타구니 및 두피와 같은 풍부한 모낭이있는 부위를 덮습니다. 이 땀샘은 박테리아와 혼합되는 지방 땀을 분비하여 불쾌한 냄새를 유발합니다. Columbia University Health Services에 따르면 마늘, 카레 및 양파와 같은 음식은 체취에 기여합니다.
양파
양파 나 마늘과 같은 강한 냄새가 나는 음식은 황산이 높습니다. 양파에서 분비 된 오일은 아포크린 샘에서 방출되는 지방 땀과 혼합됩니다. 양파의 강한 냄새는 apocrine 땀샘의 체취에 기여합니다. 양파는 또한 구취를 유발할 수 있습니다. Get Healthy Palm Beach에 따르면 양파 요리는 냄새를 유발하는 특성을 줄일 수 있다고합니다.
치료
발한 억제제 및 탈취제와 같은 처방전없이 구입할 수있는 제품은 신체의 악취와 발한에 대항합니다. Women and Children 's Health Network는 알루미늄 계열 화합물을 함유 한 발한 억제제를 사용하면 땀샘과 탈취제를 일시적으로 차단하여 냄새를 제거하는 데 도움이된다고 지적합니다. 처방전없이 구입할 수있는 약이 효과가없는 경우 염화 알루미늄 처방전을 이용할 수 있습니다. 부작용은 발적과 가려운 피부를 포함합니다.
라이프 스타일 변화
Columbia University는 매일 탈취제 또는 항균 비누로 목욕을하면서 양파와 같은 강한 냄새가 나는 음식의 섭취를 줄이고, 담배를 끊고, 마그네슘과 아연을 야채와 통 곡물로 구성된 건강한 식단에 섭취하는 것을 권장합니다.
